Бананы нужно мыть перед употреблением, поскольку грязь с поверхности фрукта может попасть на мякоть или руки, что может привести к проблемам со здоровьем. Об этом сообщила нутрициолог и парафармацевт Юлия Попова, передает NEWS.ru.
По словам врача, немытые бананы могут стать причиной расстройств кишечника или даже серьезных инфекций. Еще одно возможное последствие — заражение паразитами. На кожуре могут быть пестициды, химикаты и бактерии.
«Воск и консерванты, продлевающие срок хранения, негативно действуют на ЖКТ. Если вы очищаете грязный банан грязными руками, все эти вещества попадают на мякоть», — обратила внимание Попова.
То же актуально для апельсинов, киви и других фруктов, с которых обычно снимают кожуру, добавила нутрициолог.
Ранее врач-нутрициолог Екатерина Гузман рассказала, кому лучше ограничить употребление руколы.
