В Подмосковье наступили настоящие холода, а потому самое время начать подготовку дачного дома к зиме. Чек-лист необходимых действий собрал портал REGIONS.
В первую очередь, нужно проверить состояние газового котла, радиаторов и труб. Даже мелкие неисправности могут привести к серьезным проблемам. Кроме того, именно перед зимним сезоном следует проверить стены и фундамент на трещины и щели. Особое внимание также необходимо уделить кровле.
Перед консервацией дома на зиму также следует обязательно отключить источник воды и слить ее из системы водоснабжения. Одна ошибка в этом случае приведет к тому, что трубы могут лопнуть.
Кроме того, на зиму нужно отключить электричество и все электроприборы. Технику, которая может испортиться из-за холодов, следует увезти из дома.
Подробнее об этапах подготовки дома к зиме читайте в материале-инструкции REGIONS.
Осенью иногда обостряются хронические заболевания, а иммунитет может подвести. Организм в это время года становится более уязвимым, и подцепить грипп или простуду становится легче. Корреспондент REGIONS узнал у нутрициолога и паразитолога Екатерины Козловой из Серпухова, могут ли паразиты снижать иммунитет и провоцировать заражение простудными заболеваниями.
Как паразиты разрушают организм
По её словам, непрошенные гости, которые попали в организм и поселились в нём летом, действительно способны быть причиной многих проблем со здоровьем.
«Ведь купание в водоемах, хождение по траве босиком или отдых за границей не так безобидны, как кажутся на первый взгляд. Например, шистосомозом можно заразиться при хождении босиком в стоячей воде. Кишечная угрица, вызывающая стронгилоидоз, может легко попасть через кожу, если человек отдыхал в Азии. Подхватить глистов можно даже в бассейне, если там купается человек с инвазией», — сказала она.
Эксперт отметила, что в человеческом организме могут жить сразу несколько видов паразитов: от простейших до сосальщиков.
«Самые распространенные — это лямблии, острицы, аскариды и описторхоз. А вообще все зависит от того, где и как живет человек», — сообщила Козлова.
Специалист предупредила, что домашние животные также могут быть источником заражения паразитами.
«От кошек человек может получить токсоплазмоз, в остальных случаях они только переносчики. У собак, в основном щенков, может быть токсокароз. Еще от животных можно подхватить эхинококк», — рассказала собеседница издания.
Фото: istockphoto.com/FamVeld
Симптомы гельминтоза
Она отметила, что к скрытым симптомам присутствия паразитов в организме относятся:
хроническая усталость, апатия, утомляемость;
аллергия, которой до этого не было, например на шерсть или определенный продукт;
зуд в анусе;
дефицит витаминов и анемия (особенно не поддающаяся лечению);
проблемы с аппетитом и весом;
проблемы с ЖКТ, такие как синдром раздражённого кишечника;
боль в правом подреберье и в области пупка;
тошнота;
запах изо рта;
энурез у детей;
хронические простуды, снижение иммунитета;
мигрень, головная боль, «мушкование» перед глазами;
снижение зрения;
темные круги под глазами;
ночные кошмары;
скрежет зубами ночью.
«Внезапно появившийся храп тоже может стать причиной подозрений, что в организме завелся «чужой». Храп может быть связан с аллергией, которая появляется и при глистных инвазиях. Слизистые воспаляются, и человек начинает храпеть, хотя раньше этого не наблюдалось», — говорит Козлова.
Несмотря на многообразие глистов, в целом они проявляются одинаково, добавила паразитолог.
«У каждого паразита разный жизненный цикл и место обитания. Одни виды живут в кишечнике, тогда у зараженного человека наблюдаются кишечные проявления, а другие — в желчном протоке, тогда симптоматика другая», — пояснила она.
Фото: istockphoto.com/skynesher
Диагностика и лечение
Эксперт объяснила, что заподозрить паразитов можно по анализам крови. На их присутствие указывают высокие показатели эозинофилов и эозинофильного катионного белка.
Помимо этого, специалист отметила, что согласно пирамиде флоры, гельминты появляются, когда в организме уже поселились грибы, бактерии и простейшие. Чтобы этого не происходило, нужно укреплять иммунитет и микробиом кишечника.
«Чем крепче кишечник, тем меньше человек болеет. Кишечник — второй мозг. От него зависит, насколько силен ваш иммунитет», — подчеркнула она.
Паразитолог уточнила, что избавиться от гельминтов за один день и одной таблеткой нельзя.
«Если паразиты завелись в организме, требуется системный подход, который может занять длительное время. Также важно правильно подготовиться к выведению непрошенных гостей», — заключила собеседница издания.
Ранее REGIONS писал о том, какие обследования нужно пройти перед тем, как завести питомца.
Новогодние
подарки — одна из главных статей расходов
к празднику. Их приятно выбирать и
дарить, но расходы, связанные с ними,
часто оборачиваются настоящим стрессом.
Чтобы этого избежать, лучше не откладывать
покупки на последний момент, а распределить
их грамотно.
Экономист
Инна Литвиненко уточняет, что чем ближе
к Новому году, тем выше ажиотаж, а вместе
со спросом растут и цены.
«Начиная с
конца ноября и весь декабрь, наблюдается
значительный рост цен. В этот период
лучше исключить любые предновогодние
покупки, что позволит сэкономить до 50%
семейного бюджета. В первую очередь это
касается техники, косметики, украшений
и нарядов», — пояснила эксперт.
Составить
список заранее
Эксперт
советует уже сейчас составить список
всех планируемых подарков и определить
общую сумму трат. При этом нужно исходить
из доходов, текущих ежемесячных расходов
и планируемых крупных приобретений.
«Начиная с
момента составления списка новогодних
покупок, нужно отслеживать акции и
распродажи на маркетплейсах и в магазинах.
Касаемо техники и продукции из-за рубежа,
требующей значительных трат, разумно
рассмотреть вариант рассрочки и совершить
покупку до середины-конца октября. Это
связано с планируемым повышением курса
доллара и евро», — объясняет Литвиненко.
Кроме того,
по словам экономиста, большинство
покупателей рассчитывают на «Черную
пятницу» и «Киберпонедельник» в ноябре.
Это действительно позволит выгодно
приобрести вещи и технику из коллекций
прошлого сезона. А вот высокие скидки
на новые модели ожидать не стоит.
Фото: РИА Новости/Илья Питалев
Что стоит
купить заранее
Гаджеты и
электронику — скидки в ноябре
Парфюмерию
и косметику — акции в ноябре–декабре
Игрушки и
настольные игры — рост цен ближе к
празднику
Наряды и
аксессуары
Если в качестве
подарка рассматриваются наряды и
аксессуары, стоит обращать внимание на
сезонные скидки. Обычно они бывают в
ноябре, но лучше отслеживать информацию
на сайтах производителей. Чтобы ничего
не пропустить, можно заранее подписаться
на рассылку интересующих брендов и
магазинов.
Стоит помнить,
что к середине декабря выбор становится
меньше, а цены — выше.
Украшения
для дома
По данным
сервиса Price.ru, к середине декабря цены
на новогодний декор могут вырасти на
20–30%. Поэтому такие подарки можно смело
покупать уже сейчас: выбор пока невелик,
зато цены невысокие. Зачастую на
маркетплейсах новогодний и рождественский
декор доступен в ассортименте круглый
год.
В Подмосковье зафиксировали случаи, когда летучие мыши проникают в квартиры во время осеннего периода активности. REGIONS выяснил у специалистов, чем может быть опасен такой визит и как правильно действовать в подобных ситуациях.
Зоологи отмечают, что большинство рукокрылых региона не агрессивны и приносят пользу экосистеме, уничтожая насекомых. Однако их контакт с человеком несет риски — от укусов и паразитов до возможного заражения вирусами, включая бешенство. Даже едва заметная царапина может быть источником инфекции.
Чтобы снизить угрозу, эксперты рекомендуют вывести из комнаты детей и домашних животных, выключить яркий свет, открыть окна или балкон, предоставив мыши возможность покинуть помещение самостоятельно. Ловить животное голыми руками опасно. В случае затруднений можно обратиться в службы по отлову дикой природы или к спасателям.
Некоторые жители Подмосковья делятся личными методами. Какие именно способы позволят отогнать летучих мышей читайте в материале REGIONS.
Необычные
экскурсионные программы по историческим
местам подготовили для туристов в
Московской области. Самые запоминающиеся
маршруты для культурного досуга в
интервью изданию REGIONS назвала турагент
из подмосковного Видного Алина Брагина.
По
ее словам, особый интерес у гостей
региона вызывают поездки в Сергиев
Посад с посещением Троице-Сергиевой
лавры — знаменитого духовного центра,
который дарит незабываемые впечатления.
Не менее привлекательным направлением
специалист назвала Звенигород, где
можно прогуляться по старинным улочкам
и осмотреть Саввино-Сторожевский
монастырь.
Также
Брагина рекомендовала включить в
праздничную программу посещение Коломны.
Местный кремль и знакомство с богатой
историей города станут отличным
дополнением к новогодним каникулам.
Эти направления предлагают разнообразные
экскурсионные программы для тех, кто
предпочитает совмещать отдых с культурным
обогащением.
Ранее
сообщалось, что жители Подмосковья
могут заразиться опасной инфекцией при
посещении трех популярных туристических
стран.
Планировать
новогодний отдых в Подмосковье необходимо
заблаговременно, чтобы избежать роста
цен и гарантировать наличие мест на
популярные мероприятия. Такую рекомендацию
изданию REGIONS
дала
турагент из города Видное Алина Брагина.
По
ее словам, начинать бронирование отелей,
гостевых домов и баз отдыха в Московской
области следует уже сейчас. Специалист
пояснила, что стоимость размещения в
период праздников может увеличиться
на 30–50% при приближении к датам.
Аналогичная ситуация ожидается с авиа-
и железнодорожными билетами для туристов,
планирующих посетить регион из других
городов. Пассажиропоток традиционно
возрастает, что приводит к резкому
подорожанию и дефициту билетов.
Брагина
отметила, что оптимальным временем для
оформления путевки является конец
октября или начало ноября, примерно за
два месяца до новогодней ночи. Это
позволяет не только сэкономить
значительную сумму, но и обеспечить
доступ к востребованным экскурсиям и
развлечениям, которые часто распродаются
заранее. Заблаговременное планирование
становится залогом комфортного и
спокойного отдыха в Подмосковье,
резюмировала специалист.
Ранее
REGIONS сообщал жителям Московской области,
в какие страны выгоднее всего покупать
туры на Новый год.