logo/ Подольск
/новости Московской области

К тренировкам — через день после гипса: 92-летняя бегунья из Подольска после травмы готовится к новым стартам

Ветеран бега из Подольска после травмы готовится к новым забегам
/Главная /Спорт
Автор текста:
Елена Шахиджанова
/Главная /Спорт
Автор текста:
Елена Шахиджанова
Клара Богатова пропустила
три недели своих ежедневных тренировок из-за сломанного пальца на ноге. Травму 92-летняя бегунья из Подольска получила после одного из забегов. Спортсменке накладывали гипс. Обычно она
каждый день пробегает пять километров.
«Когда две недели без тренировки, все сводится к нулю. Сразу мышцы становятся дряблыми — их постоянно надо держать в тонусе. А у меня перерыв был три недели. Пока гипс был. Всего три дня прошло, как его сняли. Пытаюсь быстрее восстановиться», — делится бегунья.

Клара Степановна спешит вернуться в форму, чтобы снова принимать участие в забегах. По словам бегуньи, участие в соревнованиях дарит особое настроение. Появляется желание улучшить свой прошлый результат. Она с улыбкой признается, что уже делает это с трудом, зато — под аплодисменты.

Во время второй тренировки Клара Степановна пробежалась в парке и немного позанималась на тренажерах.

«Мне уже хочется бежать. Хотела еще попасть на забег 13 сентября, но регистрация уже закрыта. 20 сентября побегу в Электростали дистанцию четыре километра», — отмечает Клара Богатова.

В этом году спортсменка уже участвовала в забегах в Казани, Москве, Волоколамске, Одинцове и, конечно, Подольске.

«У меня всегда есть желание привлечь людей к занятиям спортом. И у меня это получается. Иногда я думаю, что это моя миссия. Я сама люблю спорт и советую всем им заниматься», — говорит Клара Богатова.

Ранее сообщалось, что воспитанник спортшколы «Космос» Арсений Исмаилов завоевал золото на Кубке России по греко-римской борьбе.

/главное за неделю

Картинка
Культура

В Подольском драмтеатре представят обновленную версию спектакля «Плаха»

Картинка
Общество

В «Ясенках» расширили программу реабилитации бойцов СВО уроками дайвинга

Картинка
Культура

Прощание с легендой МХАТа: названы дата и место похорон актера Андрея Голикова

Картинка
Новости Подмосковья

Из паузы — в работу: как идет подготовка к достройке жилого комплекса в Подольске