Она добавила, что жирные сорта рыб не следует употреблять в пищу более двух раз в неделю. В свою очередь, диетические сорта рыбы можно иметь в рационе ежедневно.
По мнению специалиста, при употреблении рыбы на завтрак, обед и ужин можно получить отравление печени.
Она уточнила, что такая реакция связана с тем, что в море сегодня выбрасывается большой объем мусора, в морской воде имеется ртуть, которая попадает в организм рыбы и морепродуктов.
