Выбор города
Введите название вашего города или выберите из списка:
  • Главная страница
  • Балашиха
  • Бронницы
  • Видное
  • Волоколамск
  • Воскресенск
  • Дзержинский
  • Дмитров
  • Долгопрудный
  • Домодедово
  • Дубна
  • Егорьевск
  • Жуковский
  • Зарайск
  • Звенигород
  • Истра
  • Кашира
  • Клин
  • Коломна
  • Королев
  • Котельники
  • Красногорск
  • Краснознаменск
  • Лобня
  • Лосино-Петровский
  • Лотошино
  • Луховицы
  • Лыткарино
  • Люберцы
  • Можайск
  • Мытищи
  • Наро-Фоминск
  • Ногинск
  • Одинцово
  • Орехово-Зуево
  • Павловский Посад
  • Подольск
  • Протвино
  • Пушкино
  • Пущино
  • Раменское
  • Реутов
  • Руза
  • Сергиев Посад
  • Серебряные Пруды
  • Серпухов
  • Солнечногорск
  • Ступино
  • Талдом
  • Фрязино
  • Химки
  • Черноголовка
  • Чехов
  • Шатура
  • Шаховская
  • Щелково
  • Электросталь

Ваш город ?

Ваш город ?

Эндокринолог из Протвина объяснил, какие продукты помогут выработке тестостерона

Эндокринолог из Протвина объяснил, какие продукты помогут выработке тестостерона

Фото: freepik.com
Автор: Алла Сапега
18 февраля в 09:00

Специалисты Протвинской больницы проводят беседы с мужчинами в рамках недели сохранения мужского здоровья. Здоровье мужчины — основа активной жизни, но современный ритм, стрессы и плохое питание могут негативно влиять. Регулярные обследования, включая профосмотры и диспансеризацию, помогают выявить возможные заболевания.

Врач-эндокринолог Андрей Григорьев рассказал, что занятия спортом и физическая активность улучшают кровообращение и обмен веществ в предстательной железе, что положительно сказывается на мочеполовой системе.

Фото: freepik.com
Фото: freepik.com

Сбалансированное питание также важно для нормальной работы органов и половой системы, включая достаточное количество жиров, белков и углеводов для синтеза тестостерона.

Фото: пресс-служба Протвинской больницы
Фото: пресс-служба Протвинской больницы

«Необходимо пить не менее двух литров жидкости в день для нормального функционирования почек и мочевыводящих путей», — рассказал эндокринолог Андрей Григорьев.

По словам специалиста, тестостерон играет важную роль в мужском здоровье. Его недостаток может вызывать снижение мышечной массы, ухудшение общего тонуса, увеличение жира и развитие остеопороза.

«Регулярные визиты к терапевту, урологу и эндокринологу помогают контролировать уровень тестостерона и при необходимости корректировать его», — отметил врач.

Эндокринолог добавил, что здоровье мужчин также зависит от работы мочеполовой системы, поэтому посещения уролога важны для его сохранения.

«Многие заболевания проявляются бессимптомно, поэтому своевременная диагностика и лечение на ранних стадиях позволяют излечивать недуги и наслаждаться жизнью до преклонных лет», — подытожил Андрей Григорьев.

Жители Протвина могут пройти бесплатную диспансеризацию и профилактические медосмотры в поликлиниках по месту прикрепления, сообщает пресс-служба министерства здравоохранения Московской области. Самозапись доступна на региональном портале государственных услуг «Здоровье», по телефону 122.

Ранее REGIONS писал, что педиатр из Протвина перечислила продукты, повышающие иммунитет.

Подписывайтесь на нас!

Читайте больше крутых историй и новостей в наших социальных сетях.