Врач-эндокринолог Андрей Григорьев выделил ключевые признаки, которые могут стать причиной нарушений в работе щитовидной железы: опухоли, кисты, инфекции, генетические особенности, избыточный вес и патологии других органов.
«Важно включать в рацион продукты с высоким содержанием йода, ограничивать потребление сахара и простых углеводов, избегать перенапряжения и стрессов. Недостаток йода часто приводит к проблемам со щитовидной железой. Контроль за весом помогает предотвратить нарушения в обмене веществ и замедление метаболизма, что может сказаться на общем состоянии здоровья», — подчеркнул Андрей Григорьев.
В министерстве здравоохранения Московской области отметили, что для поддержания здоровья щитовидной железы важно отказаться от курения, избегать стрессов, а также следовать правилам здорового питания.
Напоминаем, что для записи на прием к врачу не придется отправляться в поликлинику. Достаточно воспользоваться услугами регионального портала госуслуг прямо из дома или позвонить по телефону 122.
