Эксперт отметила, что в безалкогольном глинтвейне содержатся специи, благодаря которым пища переваривается быстрее. Есть разные варианты рецептов, но в основном они похожи. Например, можно использовать виноградный сок, дольки яблок и апельсинов, немного лимона и меда, а также палочки корицы, кардамон, сушеные бутоны гвоздики, звездочки бадьяна и сушеный имбирь. Пропорции варьируются в зависимости от желаемого количества напитка.
Благодаря добавленным специям напиток благотворно влияет на организм.
Ирина Старкова также порекомендовала пить теплые морсы или заварить травяные чаи. Ягодные напитки богаты полезными кислотами и пектином, помогают ЖКТ лучше работать и выводят вредные вещества из организма.