Выбор города
Введите название вашего города или выберите из списка:
  • Главная страница
  • Балашиха
  • Бронницы
  • Видное
  • Волоколамск
  • Воскресенск
  • Дзержинский
  • Дмитров
  • Долгопрудный
  • Домодедово
  • Дубна
  • Егорьевск
  • Жуковский
  • Зарайск
  • Звенигород
  • Истра
  • Кашира
  • Клин
  • Коломна
  • Королев
  • Котельники
  • Красногорск
  • Краснознаменск
  • Лобня
  • Лосино-Петровский
  • Лотошино
  • Луховицы
  • Лыткарино
  • Люберцы
  • Можайск
  • Мытищи
  • Наро-Фоминск
  • Ногинск
  • Одинцово
  • Орехово-Зуево
  • Павловский Посад
  • Подольск
  • Протвино
  • Пушкино
  • Пущино
  • Раменское
  • Реутов
  • Руза
  • Сергиев Посад
  • Серебряные Пруды
  • Серпухов
  • Солнечногорск
  • Ступино
  • Талдом
  • Фрязино
  • Химки
  • Черноголовка
  • Чехов
  • Шатура
  • Шаховская
  • Щелково
  • Электросталь

Ваш город ?

Ваш город ?

Врач объяснила пущинцам, как не получить солнечный удар

Солнечный удар –серьезное состояние, которое может возникнуть при перегреве организма под воздействием прямых солнечных лучей, чтобы защитить себя от этого опасного явления, следуйте советам врача. Ими поделились в беседе с Regions терапевт Инна Макарова.

Врач объяснила пущинцам, как не получить солнечный удар

Фото: pxhere.com
10.07.2024 15:45

Стоит ограничить пребывание на солнце в самые жаркие часы дня (с 12:00 до 16:00). В это время солнце наиболее активно и риск получения солнечного удара максимален. Также в такой период следует предпочитать легкую, светлую одежду, которая закрывает большую часть тела.

«Используйте головной убор – шляпу или панамку, а еще наносите солнцезащитный крем с высоким SPF-фактором», – отмечает медик.

При этом она порекомендовала в случае, если солнечный удар все же произошел, то сразу же обязательно уйти в холодное место и пить много жидкости. Потому как он может привести к серьезным последствиям, в том числе к судорогам, потере сознания и даже смерти.

Ранее врач назвала самый полезный летний продукт.