Картинка
/ Фото: REGIONS/Роман Малышенко

Когда начинается Рождественский пост в 2026 году и что верующим сделать заранее

Рождественский пост в 2026 году начнется 28 ноября и завершится 6 января

/Главная /Общество
Автор текста:
Ольга Ковалева
/Главная /Общество
Автор текста:
Ольга Ковалева

Когда в 2026 году начинается Рождественский пост и в чем его смысл, кроме ограничений в еде? Как подготовиться, если постишься впервые, что поставить на стол, если дома постятся не все, и что делать, если уже на первой неделе что-то пошло не по плану? Об этом REGIONS рассказал протоиерей Иоанн из Пушкинского благочиния.

Рождественский пост в 2026 году начнется 28 ноября. Это сорок дней подготовки к Рождеству, когда верующие стараются уделять больше времени молитве и заботе о близких. Но с чего начать, если постишься впервые? Протоиерей Иоанн из Пушкинского благочиния объяснил, почему подготовку стоит начать с привычного распорядка дня и как войти в пост без резких перемен.

Выбрать постный ужин на субботу легко. Труднее придумать, что поставить на стол во вторник, когда все вернулись с работы и гречку уже ели дважды. Подготовку к Рождественскому посту можно начать с двух простых вещей: придумать несколько ужинов на будни и решить, на что хочется освободить время в эти сорок дней.


«Готовиться я бы начал с вопроса: чему в моем обычном дне все время не хватает места? Может быть, утром я сразу берусь за телефон, хотя хочу начать день с молитвы. А может, уже месяц собираюсь навестить близкого человека. Для начала можно выбрать одно такое дело и выделить на него время», — говорит протоиерей Иоанн Пушкинского благочиния.

С меню помогает простой прием: вспомнить три блюда, которые дома и так любят. Например, картошку с грибами, чечевичный суп и капусту с фасолью. Тогда после работы не придется выяснять у открытого холодильника, что приготовить.

В Рождественский пост обычно отказываются от мяса, молочных продуктов и яиц, а рыбу едят в разрешенные дни. Если предстоит поститься впервые, подходящую меру ограничений можно обсудить со священником.


«Если в семье постится один человек, не обязательно каждый вечер готовить два ужина. Можно запечь картошку на всех, а дальше каждый добавит к ней то, что привык. И если однажды не получилось соблюсти то, что наметили, не нужно ждать следующего понедельника. Продолжить можно уже завтра», — заключил священнослужитель.

/читайте также