Учащимся колледжа «Энергия» рассказали о смертности на железной дороге

В реутовском филиале колледжа «Энергия» состоялась встреча с сотрудниками «РЖД» и правоохранительных органов. Они рассказали студентам о правилах безопасности на железной дороге и ж/д переездах.

На встрече присутствовали педагог-психолог Евгения Смирнова, инспектор МВД России на станции Москва-Курская, капитан полиции Дмитрий Гагарин и специалист по охране труда Московско-Горьковской дистанции пути Елена Безбородова.

Учащимся показали познавательный ролик, рассказывающий о правилах поведения на железнодорожных переездах. Гости привели статистику смертей и травм, связанных с нахождением на опасных участках. Также представители «РЖД» и органов безопасности спросили студентов, знают ли они основные правила поведения в случае возникновения чрезвычайных ситуаций.

Более того, студенты узнали о том, какие наказания могут грозить за нарушение правил безопасности, хулиганское и вредительское поведение.

Ранее губернатор Московской области заявил, что за последний год сотрудники Общественной палаты обработали около двух с половиной тысяч обращений от жителей.

Читайте также:

Мама погибшего в Реутове Тимура передаст деньги нуждающимся в помощи

Мама попавшего под поезд парня узнала о случившемся из соцсетей

Боевой "Вжик" передает привет с передовой

Как мы писали ранее, реутовчанин-энтузиаст, ветеран Афганистана Валерий Сайгаков модернизировал обычную "ниву", превратив ее, по всем характеристикам, в настоящий боевой джип. Как выяснилось, машина успешно проявила себя в деле. И несмотря на "непаркетные" условия и активное использование в течение года, автомобиль, названный с легкой руки своего создателя "Вжиком", все еще в строю.

По его словам, ребята за машиной следят отлично. За все время заменили лобовое стекло и бензонасос, который шел в комплекте к джипу.

Валерий Сайгаков через нашу публикацию обращался к владельцам таких автомобилей, которые уже не используют их, с просьбой передать машину на благое дело или же продать по разумной цене. Телефон для связи с ним: 8 (926) 253-77-32.

Губернатор Московской области Андрей Воробьев ранее поблагодарил всех жителей, помогающих участникам военной спецоперации и поддерживающих семьи мобилизованных.

Ещё по теме:

Ветеран Афганистана сконструировал мобильную кухню для ребят на передовой

Мобильную палатку-баню для передовой собрали в Реутове

Советские офицеры превратили обычную "Ниву" в боевой пикап

Мама погибшего в Реутове Тимура передаст деньги нуждающимся в помощи

В группе помощи Тимуру (16-летний первокурсник "Энергии", которого сбила на нашей станции электричка) появилось сообщение, что в ответ на случившуюся трагедию откликнулось множество людей и собранного ими на лечение оказалось более чем достаточно. Но, к сожалению, попавшему под электропоезд пареньку уже очень трудно было помочь. Спустя неделю после происшествия он умер в больнице.

Оставшиеся средства, которые собирались на лекарства и медицинскую помощь, его мама передаст другим детям, остро нуждающимся в лечении.

Как уточняется в сообщении, первую сумму - 99 тысяч рублей - Екатерина перевела Кириллу, который сражается за свою жизнь. У Кирилла диагностирована метастатическая меланома, и его ноги перестали функционировать. Близкие собирают деньги на лекарства, которых нет в нашей стране.

Члены инициативной группы искренне надеются, что это поможет спасти его.

Читайте также:

Школьницу не смогли спасти после электронной сигареты

В вейпах-подделках в 900 раз превышены тяжелые металлы

Шестиклассник из Реутова погиб на крыше электрички

Как найти причину стресса и справиться с ним

Неделя, посвященная сохранению душевного комфорта, проходила в Подмосковье и других регионах на минувшей неделе, с 30 октября по 5 ноября. Стресс - почти обязательная часть жизни многих, если не каждого из нас. Он возникает из-за разных причин, таких как проблемы на работе, личные отношения или здоровье. Хотя эксперты и говорят, что стресс в умеренных количествах может быть полезным для достижения целей, не забываем, что хронический стресс может негативно сказаться на физическом и психическом здоровье. 
Ради счастья и гармонии своих читателей и подписчиков in-reutov.ru напоминает основные причины стресса и как с ними бороться.

За что "колбасимся"?

Итак, симптомы стресса могут быть физическими, эмоциональными и поведенческими. Чаще всего переживающие стресс физически это ощущают как головную боль, тошноту и рвоту, изменения аппетита, нарушения сна, проблемы с пищеварением и изменения артериального давления.

Эмоционально может "поколбасить": мы ощущаем тревогу, раздражительность, гнев, мрачное настроение, потерю интереса к жизни и снижение самооценки. Это проявляется и в поведении - злоупотребление психоактивными веществами, переедание, отчуждение от окружающих, конфликты на работе или в семье, низкая продуктивность и недостаток времени для себя.

Восстанови самоконтроль и ищи поддержку

Существует множество способов борьбы со стрессом. Один из них — определить, что же вызывает состояние перегрузки. Это поможет разработать стратегии для решения проблем.

Для профилактики важно отвлекаться от стрессовой ситуации и заниматься тем, что можно контролировать. Например, домашние дела, забота о своих родных и собственном здоровье лежат в ближнем круге вашего влияния.

Техники расслабления, такие как глубокое дыхание, медитация и йога, помогут снизить уровень стресса. Важно также найти поддержку, например, друзей, семью или психотерапевта.

Иди ты в баню

Необходимо уделять время себе, заниматься хобби и получать достаточное количество сна.

Любая физическая активность хорошо помогает снять стресс. Даже элементарная уборка.

Специалисты советуют ограничить потребление кофеина и алкоголя, "осеннее" питание буквально творит чудеса. А также надо научиться иногда говорить "нет", чтобы избежать перегрузки и стресса.

В особых случаях стоит обратиться за помощью к специалисту — психологу или психотерапевту.

Еще проще - в Реутове сходить в старую добрую проверенную баню на северной стороне.

Мегаценная подборка, не благодарите:

Как питать иммунитет осенью

Если осенью жизнь не мила, что советует психолог

Почему пить кофе почти бесполезно

Как оргазм связан с успехом по службе, объяснил эксперт

В пробках: выхлопные газы замедляют мозг

Парту героя в честь генерал-майора Василия Самсонова открыли в школе №6 Реутова

В школе №6 в минувшую пятницу, 3 ноября, открыли Парту Героя, посвященную советскому военочальнику, генерал-майору Василию Акимовичу Самсонову, сообщили in-reutov.ru в Общественной палате Реутова. 

Это стало возможным благодаря усилиям учителей, школьников и сотрудников краеведческого музея. Школьники были впечатлены боевым путем генерала Самсонова, который командовал целой дивизией, но всегда относился к своим солдатам, как к сыновьям. В любых атаках он был первым на передовой.

Как уточняется, на торжественном мероприятии присутствовали представители администрации города, члены Общественной палаты, председатель Совета ветеранов г. Реутов Валерий Нечай, руководство школы №6 - директор Юлия Дюбкина и заместитель директора Татьяна Дымарчук.

По ее словам, информацию о земляке Василии Самсонове - в юности он жил в Реутове, затем выбрал путь военного дела - собирали по крупицам, проводили поисковую работу силами патриотов нашего города и сообщества краеведов городского музея.

Как рассказала in-reutov.ru руководитель школьного музея Наталья Малынова, почетная парта будет стоять в музее, ее предполагается использовать для торжественных случаев. Несмотря на то, что открытие состоялось только сейчас, информация о славном земляке была известна уже несколько лет назад, благодаря конкурсной работе ученицы школы №6 Елизаветы Давыдкиной и ее педагогу Наталье Вячеславовне.

Напомним, "Парта Героя" — это ученическая парта, на которой представлена информация о выдающихся личностях, героях, имеющих непосредственное отношение к школе и вошедших в историю отечества или являющихся героями нашего времени. На ней можно увидеть фотографии, биографии и героический путь этих людей.

Ранее губернатор Московской области Андрей Воробьев отметил, что жители населенных пунктов Подмосковья заинтересованы в том, чтобы их земляки, которые сыграли определенную роль в истории России, были запечатлены в памяти поколений.

Будь в курсе! Подписывайся на наш Telegram-канал