медиасток.рф
/ Фото: медиасток.рф

Первые заморозки придут в Подмосковье в эти выходные


/Главная /Новости Подмосковья
Автор текста:
Маргарита Цыпляева
/Главная /Новости Подмосковья
Автор текста:
Маргарита Цыпляева

Долгая теплая осень избаловала жителей Московской области, подзабывших, какой бывает настоящая середина осени. В предстоящие выходные подморозит основательно.

В столице и в Реутове синоптики предрекают до -2...-3 градусов, а по области местами до -5...-6 градусов. Погода обещает быть ясной и солнечной. Так что, если едете на дачу - утеплитесь. Захватите по пути идеальные дрова для печки, от которых и жар будет, и аромат.

Вчера, в четверг, был самый продолжительный дождь. В пятницу он постепенно сойдет на нет, а потом начнется похолодание.

– сообщил in-reutov.ru руководитель прогностического центра «Метео» Александр Шувалов. ,

«К субботе подрастет давление, небо прояснится и выглянет солнце. Это как раз будет прелюдией к понижению температуры, потому что придет холодный антициклон со Скандинавии»,

В серую неприветливость самое время снять стресс с помощью баньки. Если у вас есть и дача, и баня - вы счастливые люди.

А для остальных жителей Реутова доступна отличная, с историей, парная на севере города. Совсем недавно мы побеседовали с завсегдатаями Реутовских бань, которые посещают их еще с тех времен, когда вход был по 20 копеек.

Читайте также:

Хватит кофеманить, предостерег нарколог

В новом ФОКе на ул.Строителей будет и пляж, и бассейн

Новый стиль жизни открыли для себя жители Реутова

  • Картинка

    Как обманывают пенсионеров через социальные карты

    Новую мошенническую схему раскрыли сотрудники регбезопасности

    /Главная /Новости Подмосковья
    Автор текста:
    Маргарита Цыпляева
    /Главная /Новости Подмосковья
    Автор текста:
    Маргарита Цыпляева

    Мошенники пользуются доверчивостью пенсионеров и их неискушенностью в пользовании телефоном и компьютером. Если им удалось втереться в доверие, пенсионер не моргнув глазом продиктует пришедший код или перечислит деньги, куда скажут. Очередной вид обмана раскрыли in-reutov.ru в Главном управлении регбезопасности Московской области.

    Схема предельно проста. Якобы пришла пора обновить социальную карту. Злоумышленники обзванивают жертв, теперь уже часто в ход идут звонки с мессенджера Whatsapp, представляясь сотрудниками социальных служб.

    - поделилась с in-reutov.ru жительница Реутова Анна Васильева.,

    "Маме так позвонили по мессенджеру "из ВТБ". К моему изумлению, она сразу ответила и вступила в беседу. Судя по всему, вовлекали эмоционально. Как потом пояснила: "У них же на аватарке логотип ВТБ". Нам кажется, что родители все воспринимают скептически, как и мы, а на самом деле они к такой атаке совершенно не готовы",
    Картинка

    Как только пожилой собеседник попался на удочку, у него спрашивают номер мобильного, куда затем отправить код в СМС "о готовности соцкарты".

    По информации областного ГУРБ, "развод" все тот же - на самом деле приходит код доступа в личный кабинет онлайн-банка, откуда пройдохи переводят деньги на свои счета.

    Предупредите ваших родных, что не стоит вовлекаться в длительные разговоры по телефону с незнакомцами, а уж тем более диктовать им какие-либо личные сведения, коды и прочие персональные данные, связанные с социальными и банковскими картами.

    Читайте также:

    Потерявшего ногу жителя Реутова отвезли в больницу

    Психиатр дала советы, как усмирить подростковый бунт

    Тем, кто часто болеет, увеличат выплаты

  • медиасток.рф
    / Фото: медиасток.рф

    Почему кофемания - вид химической зависимости, рассказал нарколог

    Чашку кофею я себе бодрящего налью

    /Главная /Новости Подмосковья
    Автор текста:
    Маргарита Цыпляева
    /Главная /Новости Подмосковья
    Автор текста:
    Маргарита Цыпляева

    Чем холоднее на улице, тем чаще рука тянется налить себе что-нибудь горяченькое, ароматное. И обычно это скорее чашка кофе, чем чая, настолько агрессивен маркетинг этого напитка, сошедший к нам со страниц глянцевых журналов, разнообразной рекламы и даже мемов. Считается, что около 70% людей планеты пьют кофе минимум раз-два в день. Или: раз в пять минут мир выпивает 2 миллиона чашек кофе. Кофе стал символом занятости, деловитости, организованности, даже успешности. Но так ли это?

    То, что кофе - психостимулятор, ни для кого не секрет. Но мало кто знает, что он относится к видам именно химической зависимости. Поэтому хоть и бодрит, но никак не ободряет.

    - рассказал in-reutov.ru психиатр-нарколог Минздрава Московской области Виталий Холдин.,

    «Принято считать, что безвредно пить одну-две и даже три чашки кофе в сутки, так как в них содержится доза кофеина, которая не навредит здоровому организму. Но надо учитывать, что кофеин есть и в чае, и в некоторых других продуктах. Мало того, у людей может быть разная чувствительность к кофеину»,
    /справочно

    Употребление избыточных доз кофеина вызывает физическую зависимость. Мы можем почувствовать себя бессильными без нашей ежедневной "дозарядки". Помните, что умеренность в употреблении кофе - ключевой фактор здорового образа жизни.

    Бодрящие напитки нельзя пить сразу после пробуждения из-за повышенного уровня кортизола. Проверено: чашка кофе не раньше, чем спустя часа полтора после пробуждения, и вы не будете клевать носом во второй половине дня. А вот если заварите его и выпьете сразу, как встанете - сонливость после обеда вам обеспечена.
    Не надо пить его натощак - только после приема пищи. И не стоит употреблять его вечером или на ночь.

    /справочно

    Употребление кофеина ближе к времени сна может сказаться на качестве нашего сна. Это может привести к беспокойству, нарушению циклов сна и утомленности на следующий день.

    Читайте также:

    Найден способ уберечь подростков от чрезмерной жестокости

    Не верь начальству - вдруг это мошенники

  • Ксения Казакова
    Врач из Реутова получила однокомнатную квартиру / Фото: Ксения Казакова

    Заведующая поликлиникой № 1 Реутова получила однокомнатную квартиру


    /Главная /Муниципальные образования
    Автор текста:
    Ксения Казакова
    /Главная /Муниципальные образования
    Автор текста:
    Ксения Казакова

    Обладательницей однокомнатной квартиры в Реутове стала заведующая поликлиникой № 1 Елена Лиханова. Сертификат и ключи ей вручил глава города Станислав Каторов. Служебное жильё доктору выделили благодаря системе поддержки медицинских работников – она действует не только в наукограде, но и во всём Подмосковье.

    Рабочий день Елены Лихановой расписан по минутам. Совещания, отчёты, проверки и приём пациентов. Она успевает сделать всё. И даже больше, чем всё.

    Картинка
    Картинка
    Картинка
    — поделился пациент поликлиники № 1 государственного бюджетного учреждения здравоохранения «Центральная городская клиническая больница города Реутов» Виктор Тимохин. ,

    «Елена Сергеевна была моим терапевтом. Всегда вежливая, никогда грубого слова от неё не слышал. Диагноз ставила с лёгкостью, он всегда был правильным. Лечение подбирала щадящее: чтобы и простуда прошла, и организм быстро окреп», 

    Даже несмотря на руководящую должность, Елена Лиханова ведёт приём. Никому не отказывает, помочь старается буквально каждому.

    Картинка
    Картинка
    Картинка
    Картинка
    Картинка
    — рассказала заведующая поликлиникой.,

    «По второй специальности я — врач-гастроэнтеролог. Веду приём, ко мне записывают пациентов. Кто-то обращается из пациентов, которые бывали у меня на терапевтическом приёме, — раньше я работала терапевтом. Самое важное в профессии врача — оставаться человеком. Пациенту важно внимание: его нужно выслушать, и тогда 50% успеха в лечении будет обеспечено», 

    Врачом доктор Лиханова хотела быть с детства. Родители мечтали о том, что дочь будет стоматологом. Сама же Елена Сергеевна видела себя в терапии. С лёгкостью отучилась в медицинском лицее, закончила университет и ординатуру. И пришла работать в поликлинику Реутова.

    — добавила Лиханова. ,

    «В декабре будет 4 года, как я непрерывно работаю в Реутове. Сначала было тяжело, конечно. Но это абсолютно нормальное явление, что ты в чём-то не ориентируешься. Со временем это проходит», 

    Картинка
    Картинка
    Картинка
    Картинка

    О новом месте жительства Елена Сергеевна рассказывает с неподдельным эмоциями. Очень рада, что сейчас на дорогу от дома до работы не тратит 2 часа — путь занимает всего 20 минут. Это значит, что теперь можно не только дольше поспать, но и выполнить больший объём задач, помочь пациентам и коллегам-врачам.

    — отметила доктор.,

    «Квартира уютная, удобная, по планировке всё комфортно. Она мне досталась по типу коммерческого найма. То есть всё то время, что я работаю в Центральной городской клинической больнице города Реутов, я живу в этой квартире», 
    Loading...

    Пока в новой однокомнатной квартире на первом этаже Елена Лиханова живёт одна. Но планов у неё много — как в личной жизни, так и в работе.

    Ранее губернатор Московской области Андрей Воробьев рассказал о привлечении медицинских специалистов в регион. Для них действуют меры поддержки, включая социальную ипотеку, компенсацию аренды жилья, предоставление земельных участков и программу «Приведи друга».

    Читайте также:

    Потерявшего ногу жителя Реутова отвезли в больницу

    Психиатр дала советы, как усмирить подростковый бунт

    Тем, кто часто болеет, увеличат выплаты

  • Хавива Фонина
    Умственную деятельность лучше сменять физическими активностями / Фото: Хавива Фонина

    Врач-психиатр объяснила, как справиться с агрессией подростков


    /Главная /Новости Подмосковья
    Автор текста:
    /Главная /Новости Подмосковья
    Автор текста:

    Современные подростки чаще встречаются с жестокостью, особенно на улице и в школах в том числе. Кульминация агрессии наблюдается у шести-восьмиклассников. Такие данные показал опрос педагогов российских школ, который проводили социологи "Актион Образования".

    Причина агрессии, как правило, в желании самоутвердиться, выделиться, занять лидирующую позицию в коллективе и семье. По мнению психологов, ребята сами становятся источником конфликтов, провоцируют выяснения отношений и с родителями, и со сверстниками.

    Главную причину жестокости педагоги видят в принятой модели поведения в семье (74,5 %). Затем - воздействие игр на компьютере (58,7 %). Особое влияние оказывает среда, в которой довелось оказаться ребенку. Так, почти половина подростков становятся агрессивными под дурным влиянием ровесников.

    - рассказала психолог Марина Татищева.,

    «Зачастую подростки агрессивны к окружающим, когда сами переживают травлю со стороны сверстников. Такую форму «защиты от раздражающих факторов» выбирают 35.9 % учащихся средних классов»,

    Cпособы построения доверительных отношений просты и очевидны, но и трудновыполнимы для некоторых родителей. Во-первых, у ребенка должна быть возможность выражать свое мнение, и если корректировать его поведение, то в мягкой форме, рассуждая и приводя примеры, а не критикуя.

    Взрослые часто забывают, что они представляют собой образец определенной формы поведения, реакций, манер. Поэтому лучше всего воздерживаться от открытых и некрасивых конфликтных ситуаций со своей второй половиной, особенно при подростке.

    Нужно также последить за режимом подростка, считает врач-психиатр Марина Фролова. Обратить внимание, чем он занят в свободное время, что смотрит в телефоне, вовремя ли ложится спать.

    Врач-психиатр городской больницы Звенигорода Марина Фролова
    Врач-психиатр городской больницы Звенигорода Марина Фролова
    — рассказала Марина Фролова.,

    «Когда подростки сидят со смартфонами после полуночи, читают посты о насилиях, убийствах, дурных сообществах, это «подогревает» их агрессию. А если при этом ребёнок не высыпается — это тоже приводит к раздражительности»,

    По мнению специалиста, членам семьи очень важно уметь разгружаться, переключать свое и подростка внимание на что-то более творческое, в том числе связанное с физической деятельностью. Нельзя бесконечно вязнуть в умственной рутине: сходите в театр, кино или на концерт, запишитесь вместе на тренировку, приготовьте совместное кулинарное блюдо, устройте праздник, навестите родственников и друзей.

    Прекрасно, если родители - люди разносторонние и могут увлечь своего сына или дочь любимым хобби. Как? Для этого нужно "гореть", получать удовольствие самому, тогда и другой эмоционально вовлечется, пусть не сразу, но постепенно.

    Дело в том, что, переключаясь на другие виды деятельности, ребенок становится уравновешенным и более успешным в учебе, а как следствие - более уверенным в себе.

    Хавива Фонина

    Читайте также:

    Как мошенники выдают себя за начальство

    На станции Реутов мужчина попал под "Ласточку"

  • Фото: пресс-служба г.о. Реутов
    / Фото: Фото: пресс-служба г.о. Реутов

    До открытия нового ФОКа на ул.Строителей осталось меньше года


    /Главная /Муниципальные образования
    Автор текста:
    Маргарита Цыпляева
    /Главная /Муниципальные образования
    Автор текста:
    Маргарита Цыпляева

    Новый строящийся физкультурно-оздоровительный комплекс на северной стороне вновь посетил глава городского округа Станислав Каторов. Он проверил, как идут работы.

    Уникальный объект возводят за счет частных инвестиций. Занимается этим компания «Территория фитнеса», масштабный проект реализует сеть фитнес-клубов на территории спортивной школы «Приалит» Реутова.

    По информации пресс-службы главы, объект уже остеклен на 90%. Сейчас монтируют инженерные системы, уже готова часть оборудования вентиляции и воздуховодов . Полностью сделали кровлю и частично благоустроили территорию.

    Картинка
    Картинка
    Картинка
    Картинка
    – рассказал Александр Колмыков, гендиректор сети "Территории фитнеса".,

    «Уложен первый слой асфальта, приступаем к внутренним отделочным работам. До конца года закроем тепловой контур, завершим работы по инженерным системам»,

    По словам Колмыкова, вентилируемый фасад доделают в начале следующего года, а все работы хотят завершить и успеть открыть объект ко Дню города в 2024 году.

    Напомним, что будет в новом спорткомплексе: зоны отдыха, силовые тренажеры, комплекс бань, кафе, спортзалы.

    Сразу несколько бассейнов: внутри здания большой плавательный, два гидромассажных, два детских, три уличных бассейна. Два из трех уличных бассейна будут работать круглый год.

    Картинка
    Картинка
    Картинка
    Картинка

    Общая площадь нового физкультурно-оздоровительного комплекса будет занимать 13 тыс. кв. м, из них 3 тыс. кв. м станут муниципальными.

    В ФОКе смогут принимать до двух тысяч посетителей за смену. Для машин предусмотрена парковка на двести мест.

    В ежегодном обращении к жителям Московской области губернатор Андрей Воробьёв уделил особое внимание здоровому образу жизни и развитию спортивной инфраструктуры.

    «У нас много знаменитых спортивных школ, сильная подготовка по самым разным видам спорта. Мы продолжим дальше ремонтировать наши стадионы. Везде есть огромный запрос на модернизацию спортивной инфраструктуры. Эту программу мы обязательно будем реализовывать дальше, плюс наполнять спортивный календарь», — сказал глава региона.

    Читайте также:

    В наукограде в следующем году откроется новая школа

    В Реутове началась отделка самого большого ФОКа в Подмосковье