«Я не боюсь ЕГЭ»: для выпускников Рузы провели практикум по борьбе со стрессом

Для учеников 11 классов в Рузском округе прошел специальный практикум. Участниками мероприятия стали будущие выпускники школ № 2 и № 3.

Одиннадцатиклассники двух рузских школ стали участниками специального практикума. Мероприятие организовали в рамках акции «Я не боюсь ЕГЭ».

Как рассказали в управлении образования администрации муниципального округа, главная цель встречи — помочь будущим выпускникам побороть стресс. Экзамены — это всегда волнительно, но паника мешает показать свои знания. На занятии школьники познакомились с простыми и действенными приемами совладания с волнением.

Провела практикум педагог-психолог Центра психолого-педагогической, медицинской и социальной помощи Альбина Лушина. Эксперт объяснила школьникам, как правильно готовиться к испытаниям, чтобы не выгореть и сохранить ясную голову.

Главный посыл встречи прост: каждый должен подойти к экзаменам в своей наилучшей форме. Важно не гнаться за чужими результатами, а сделать все возможное, чтобы получить тот самый заветный балл, который нужен именно ему.

Ранее сообщалось, что дети из Нововолкова получили подарок за победу в фестивале национальных культур.