Православные верующие начали подготовку к самому светлому празднику Рождество Христово: ограничили себя в пищи и плохих помыслах. Для чего нужен многодневный пост и какие заблуждения о нем чаще всего встречаются, интернет-изданию «Подмосковье сегодня» рассказал клирик Храма святителя Николая Мирликийского в Кузнецкой слободе иерей Филипп Ильяшенко.
Ограничения православного поста всем хорошо известны — запрещено есть пищу, которая содержит животные жиры. Но это вовсе не значит, что его стоит воспринимать как диету. Нужно смотреть глубже. Рождественский пост — это, прежде всего, время для усердной молитвы, добрых дел и работы над своим духовным миром.
Все ограничения, которые верующий человек накладывает на себя — будь-то отказ от пищи, развлечений и человеческих благ — это не цель, а подготовка к великому празднику.
Священнослужитель не дал точного ответа, что нужно есть в дни Рождественского поста. Однако отметил, что основой рациона должны стать крупы, овощи, сухофрукты, мед.
«Молодые, кормящие мамы, беременные женщины или лежачие больные, конечно, должны соблюдать пост по-разному. Также пост для младенца и для взрослого здорового человека отличаются. Поэтому верующим нужен духовник, которые подскажет и даст совет, как правильно поститься каждому конкретному человеку»,
Под строгим запретом мясо, яйца, сыр, сливочное масло, различный фастфуд, а также алкоголь.
Весенний туристический сезон 2026 года проходит в условиях заметных изменений на международной арене: часть привычных направлений оказалась под вопросом, а выбор страны для отдыха теперь зависит не только от цены, но и от стабильности авиасообщения. Где отдохнуть в новых условиях, REGIONS рассказала турагент Вероника Борисова.
Самыми доступными и предсказуемыми направлениями остаются Турция и Египет.
Турция весной предлагает формат спокойного отдыха с акцентом на экскурсии и комфортные прогулки.
Вероника Борисова, турагент:
Стоимость туров стартует от ₽45 тыс. на человека. Добраться до страны по-прежнему несложно, а уровень рисков оценивается как минимальный.
Египет традиционно сохраняет статус одного из самых бюджетных пляжных направлений: весной цены на туры начинаются от ₽40 тыс., при этом туристов уже ждет по-настоящему летняя погода, теплое море и стабильное авиасообщение, несмотря на общую напряженность в регионе.
Для тех, кто хочет сэкономить или избежать перегруженных туристами курортов, эксперт советует обратить внимание на альтернативные направления. Армения — один из самых доступных вариантов: поездка может обойтись в ₽45–65 тыс.
/ Фото: istockphoto.com/jetstream4wd
Вероника Борисова, турагент:
Это направление не про пляжный отдых, но весной здесь особенно комфортно для прогулок и экскурсий, а дополнительным преимуществом являются простая логистика и отсутствие визовых сложностей.
Сербия подойдет тем, кто хочет «почти Европу» без виз: цены здесь выше, но направление остается относительно доступным, особенно для экскурсионного отдыха. Авиарейсы иногда можно поймать за ₽40 тыс. туда-обратно, но, как предупреждает турагент, это скорее удача, чем правило — обычно цена выше.
Из более дальних направлений интерес представляют Тунис и Марокко.
Вероника Борисова, турагент:
Цены стартуют примерно от ₽80–110 тыс., это сочетание пляжа и экскурсий, но лететь дольше и чаще с пересадками. Вьетнам и Таиланд остаются в списке доступных, но уже не выглядят бюджетными: поездка обойдется минимум в ₽80–100 тыс. и выше, а дорога занимает слишком много времени для короткого весеннего отпуска.
/ Фото: istockphoto.com/dima_sidelnikov
Отдельно эксперт остановилась на странах Персидского залива: несмотря на привлекательные цены, ОАЭ и соседние государства весной 2026 года остаются под вопросом.
Вероника Борисова, турагент:
После рекомендаций МИД России туристам советуют воздержаться от поездок из-за рисков с авиасообщением. Главная проблема — возможные сложности с перелетами и возвращением, не говоря уже о безопасности нахождения в ряде стран.
Интересный тренд этой весны — общее снижение стоимости зарубежных поездок: за счет укрепления рубля туры в среднем стали дешевле на 8–17% по сравнению с прошлым годом.
Вероника Борисова, турагент:
Однако в последние дни мы видим отскок доллара, а это повлечет за собой очередное удорожание путевок, авиабилетов и гостиниц.
При этом на рынке много «горящих» предложений, которые появляются за один-два дня до вылета и действительно могут стоить очень дешево. Но такие поездки редко бывают комфортными: неудобные рейсы, простые отели и минимум времени на подготовку.
Ранее турагент Борисова разъяснила туристам ситуацию с медузами в Турции.
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi8zL2JlenltamFubnlqX2g4dVBWWksucG5n.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi8zLzFfMWYxUHFZZy5qcGc.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi8zLzIwMjUxMjE2LTEyMTMyOS5qcGc.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi8zL3Zlc25hLXByb3RhbGluYS1sdXpoaS1zaXRlLXdpZGUtMS5qcGc.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi8zLzJfeElvbGNSQS5qcGc.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi8zLzNfdHcxcXFvTS5qcGc.webp)