Городской парк Серебряных Прудов в выходные стал центром спортивного областного праздника «Парковый кросс», собравшего десятки любителей активного образа жизни разных возрастов.
Программа началась с энергичной общей разминки, а сразу после участников ждал мастер-класс по скандинавской ходьбе от опытного инструктора спортивного комплекса «Молодежный» Людмилы Колбаско.
«Скандинавская ходьба задействует до 90% мышц, укрепляет сердце, помогает при проблемах с позвоночником и идеально подходит для людей любого возраста», — отметила инструктор.
Под руководством Колбаско участники преодолели дистанцию 1,5 километра.
Кульминацией активного дня в парке стали соревнования по городошному спорту — традиционному русскому виду спорта, который набирает популярность в Серебряных Прудах. Две команды, равные по силе и мастерству, вступили в напряженную борьбу. Но в финале счет оказался равным.
«„Парковый кросс“ стал отличной возможностью для жителей округа не только проявить свои спортивные навыки, но и укрепить дружеские связи, а также вдохновиться на занятия спортом в будущем», — отметили организаторы.
Активности в парке организуют при информационной поддержке Министерства культуры и туризма Московской области и автономной некоммерческой организации «Московская областная дирекция по развитию парков» (АНО «МосОблПарк»). Следить за информацией можно в официальном телеграм-канале «Серебряного».
Ранее REGIONS перечислил стадионы поселка, где жители и гости округа могут бесплатно заниматься спортом.
