Картошка фри и бургеры заставляют глупеть и мешают демографии

О вреде фастфуда сказано и написано много. Но знали ли вы, что злоупотребление быстрой едой грозит ухудшением умственных способностей, а женщин приводит к бесплодию. Об этом в беседе с «Лентой.ру» заявила нутрициолог Мария Меньшикова.

Дефицит питательных веществ и переизбыток насыщенных жиров приводит к ухудшению работы мозга, снижению памяти, основных мыслительных процессов, рассказала эксперт.

Помимо этого фастфуд способен стать причиной затяжной депрессии, проблем с суставами, кожей, зубами, волосами, почками. Быстрая еда крайне калорийна и при этом совсем не насыщена клетчаткой и полезными жирами. Поэтому все, что она сможет дать организму — это лишний вес. Отсюда и сахарный диабет, и гипертония. Женщины, злоупотребляющие фастфудом, вообще рискуют никогда не стать матерью.