logo/ Серебряные Пруды
/новости Московской области

Грипп, ОРВИ и мифы о защите: что на самом деле работает, рассказал врач

/Главная /Красота и здоровье
Автор текста:
Дарья Кургузова
/Главная /Красота и здоровье
Автор текста:
Дарья Кургузова
В Роспотребнадзоре сообщили, что в России резко выросла заболеваемость ОРВИ. Всего за последнюю неделю рост составил 63,8%. ОРВИ — это не просто «простуда». За этим словом скрывается более 200 видов вирусов, но самый опасный из них — вирус гриппа. Он способен вызывать тяжелые осложнения: пневмонию, миокардит, неврологические последствия.

Грипп особенно активен на фоне ослабленного иммунитета. Принято считать, что при болезни поможет ударная доза витамина С. Это мнение врач-терапевт Анна Петровна считает мифом.

«Витамины — это безусловно хорошо. Но в случае с гриппом недостаточно. Для укрепления защитных сил организма нужен комплексный подход: здоровый сон, физическая активность, правильное питание, регулярные прогулки на свежем воздухе», — объясняет специалист.

Не менее важна вакцинация. Прививка от гриппа, возможно, не защитит от заражения полностью, но снизит риск осложнений и облегчит течение болезни. При этом заразиться гриппом от прививки невозможно — в ней нет живых вирусов. Вакцина содержит только компоненты, которые помогают организму вырабатывать антитела.

Еще одна самая распространенная ошибка — прием антибиотиков при вирусной инфекции. Они не действуют на вирусы, а бесконтрольный прием может нанести вред здоровью.

«Обязательно обратитесь к врачу — только точная диагностика покажет, с чем вы столкнулись: с вирусной или бактериальной инфекцией. При вирусном заболевании назначат противовирусные препараты и лечение симптомов. А антибиотики в этом случае не просто бесполезны — они могут навредить организму», — предупреждает терапевт.

Для поддержания организма отлично подойдут проверенные народные средства: лимонные напитки, клюквенные и облепиховые морсы, компоты из сухофруктов. Один из самых эффективных способов избавиться от вирусов в помещении — проветривание.

В Серебряных Прудах заболеваемость ОРВИ пока не достигла пиковых значений. А значит, еще не поздно сделать прививку. Вакцинация доступна как в поликлинике, так и в ФАПах.

Ранее REGIONS выяснил, правда ли, что перенесенный COVID-19 грозит разрушением костей.

/главное за неделю

Картинка
Общество

Погода готовит подвох: аномальное весеннее тепло в Подмосковье прервется 15 марта

Картинка
Общество

Где отдохнуть семье из трех человек за ₽60 тыс.? Турагент дала расклад по курортам

Картинка
Погода

Весна идет на рекорд: 14 марта столбики термометров в Подмосковье взлетят еще выше

Картинка
Погода

Морозы до –10°C в апреле: синоптик Шувалов предупредил о капризах погоды в Подмосковье

  • istockphoto.com/WebAkela
    / Фото: istockphoto.com/WebAkela

    Как с картинки в Pinterest: пять простых техник декора пасхальных яиц от профи

    Декоратор из Подмосковья использует рис и чесночный сок для пасхальных яиц
    /Главная /Общество
    Автор текста:
    Дарья Кургузова
    /Главная /Общество
    Автор текста:
    Дарья Кургузова
    В 2026 году на пике популярности — мраморные разводы, благородные природные оттенки и даже сусальное золото на пасхальных яйцах. И для этого не нужно быть художником: современные техники, проверенные временем бабушкины рецепты и инстаграм-лайфхаки позволяют создать настоящие шедевры своими руками. REGIONS вместе с декоратором Маргаритой Архиповой собрал самые эффективные и доступные методы декорирования — от натуральных красителей до эффектных финишных покрытий.

    В тренде — экологичность и естественность. Вместо химических таблеток из магазина, которые пачкают руки и плохо держатся на скорлупе, лучше использовать природные красители. Единственный нюанс: натуральные пигменты работают медленнее, поэтому для насыщенного цвета яйца стоит выдерживать в отваре минимум три-четыре часа, а в идеале — оставить на ночь в холодильнике.

    Достичь того самого «мраморного эффекта» можно буквально за 30 секунд.

    Яйца варят в луковой шелухе до готовности, а затем, не давая остыть, хаотично протирают бумажным полотенцем с разным нажимом. Краска частично стирается, создавая уникальные разводы.

    Тем, кто хочет добавить геометрии, эксперт советует метод частичного погружения: яйцо фиксируют в стакане с красителем наполовину на 20 минут, затем переворачивают неокрашенной стороной в другой оттенок.

    Градиент создается еще проще: яйцо выдерживают в одном красителе, периодически отливая часть раствора. В итоге получаются три плавные полосы разной интенсивности.

    Особенно Маргарита гордится авторской техникой «Рис», благодаря которой на скорлупе появляются эффектные крапинки.

    Сухой рис смешивают с красителем в пакете, добавляют теплое вареное яйцо, плотно облепляют зернами и оставляют на 30–40 минут. Рис оставляет точечные следы, имитируя фактуру диких птичьих яиц или полудрагоценных камней. Для двухцветного эффекта можно сначала окрасить яйцо в базовый тон, а затем применить рисовую технику.

    Для тех, кто стремится к роскоши, специалист рекомендует поталь — латунную фольгу под золото, которая продается в художественных магазинах по доступной цене.

    В качестве натурального клея подойдет чесночный сок: им смазывают скорлупу, прикладывают лист потали, прижимают на полминуты и аккуратно сдувают излишки. Важное уточнение: яйца с металлическим декором следует хранить исключительно в холодильнике, а еще лучше — украшать их непосредственно перед подачей.

    Ранее REGIONS узнал у священника пять самых распространенных мифов, которые могут не только исказить смысл Пасхи, но и навредить душе и телу.

  • REGIONS/Владимир Ерастов
    / Фото: REGIONS/Владимир Ерастов

    Погода готовит подвох: аномальное весеннее тепло в Подмосковье прервется 15 марта

    /Главная /Общество
    Автор текста:
    Дарья Кургузова
    /Главная /Общество
    Автор текста:
    Дарья Кургузова
    До конца текущей недели температура воздуха в Подмосковье поднимется до +14 градусов. Мощные теплые воздушные массы из Азии накроют обширные территории Европейской России, создавая предпосылки для новых мартовских рекордов тепла. Однако долгожданное триумфальное шествие весны прервется уже в ближайшее воскресенье, 15 марта.

    Как сообщает портал «Метеовести» центра «Фобос», в ночь на 15 марта характер погоды изменится: ночные заморозки усилятся, а дневные температуры снизятся на 1–2 градуса. Это станет первым сигналом о завершении аномально теплого периода.

    Согласно долговременному прогнозу Гидрометцентра России, к середине следующей недели атмосферные процессы в столичном регионе вернутся к климатической норме: дневные температуры опустятся до комфортных +6…+8 °C. Специалисты рекомендуют жителям насладиться текущим теплом, но уже в выходные быть готовыми к более прохладной погоде и позаботиться о соответствующей одежде.

    Ранее REGIONS сообщал: в Серебряных Прудах завершили расчистку от снега и наледи самой оживленной улицы.