Выбор города
Введите название вашего города или выберите из списка:
  • Главная страница
  • Балашиха
  • Бронницы
  • Видное
  • Волоколамск
  • Воскресенск
  • Дзержинский
  • Дмитров
  • Долгопрудный
  • Домодедово
  • Дубна
  • Егорьевск
  • Жуковский
  • Зарайск
  • Звенигород
  • Истра
  • Кашира
  • Клин
  • Коломна
  • Королев
  • Котельники
  • Красногорск
  • Краснознаменск
  • Лобня
  • Лосино-Петровский
  • Лотошино
  • Луховицы
  • Лыткарино
  • Люберцы
  • Можайск
  • Мытищи
  • Наро-Фоминск
  • Ногинск
  • Одинцово
  • Орехово-Зуево
  • Павловский Посад
  • Подольск
  • Протвино
  • Пушкино
  • Пущино
  • Раменское
  • Реутов
  • Руза
  • Сергиев Посад
  • Серебряные Пруды
  • Серпухов
  • Солнечногорск
  • Ступино
  • Талдом
  • Фрязино
  • Химки
  • Черноголовка
  • Чехов
  • Шатура
  • Шаховская
  • Щелково
  • Электросталь

Ваш город ?

Ваш город ?

Любителей отоспаться на выходных предостерегли от инсульта, ожирения и болезней сердца

Ученые из Великобритании провели исследования и выяснили, что долгий сон на выходных может негативно отозваться на биоритмах человека и увеличить риск возникновения заболеваний сердечно-сосудистой системы, ожирения и кровоизлияния в мозг. Результаты эксперимента были опубликованы на сайте Daily Mail.

Любителей отоспаться на выходных предостерегли от инсульта, ожирения и болезней сердца

4 августа 2023 в 09:40

В ходе исследования специалисты изучили данные 934 здоровых людей, которые спали около семи часов в сутки. В случае даже минимального изменения режима сна-бодрствования число кишечных бактерий значительно возрастало. Речь идет о микроорганизмах, вызывающих сердечные заболевания, ожирение и инсульты.

Авторы эксперимента уверены, что полутора часов дополнительного сна достаточно, чтобы нарушилась работа внутренних часов.

Подписывайтесь на нас!

Читайте больше крутых историй и новостей в наших социальных сетях.