24 октября геомагнитная обстановка будет спокойной. Однако метеозависимым людям все равно стоит обратить внимание на самочувствие. Хотя мощный выброс энергии, произошедший ранее на Солнце, пройдет мимо Земли, фоновые изменения все же происходят.
Ученые перечислили некоторые показатели дня.
- Индекс Kp — не выше 2 (из 9).
- Вероятность возмущений — всего 10%.
- Риск магнитной бури — менее 3%.
- Но индекс Ap постепенно растет до 10.
- Солнечный ветер замедляется до 380 км/с.
- Плотность плазмы повышается до 4,5 — это может вызвать скрытую нагрузку на организм, особенно у чувствительных людей.
«Даже при отсутствии бури организм может испытывать напряжение. Особенно страдают те, у кого ослаблены сосуды: они то спазмируются, то чрезмерно расширяются, нарушая кровоснабжение мозга и сердца», — комментирует врач-терапевт Елена Васильева.
Советы эксперта:
- Разминать шею по утрам — в китайской медицине она считается «воротами» к мозгу. Напряженные мышцы — спонсор плохого кровотока.
- Делать легкую зарядку и дыхательные упражнения — они стабилизируют давление.
- Массировать кисти и стопы — это улучшит микроциркуляцию.
- Избегать стрессов и перегрузок — даже эмоциональных.
- Больше отдыхать, гулять без спешки, есть легкую пищу.
Ранее REGIONS поделился лунным календарем стрижек на неделю с 22 по 29 октября 2025 года.
