Рыбалка — занятие, требующее терпения и времени, и часто любители этого хобби проводят по несколько часов сидя у воды с удочкой. Такое длительное неподвижное состояние может стать причиной отеков ног и даже развития варикозной болезни нижних конечностей, предупредила врач-флеболог Анастасия Рак.
«Длительное неподвижное сидение с удочкой в руках представляет серьезную угрозу для развития варикозной болезни. Это провоцирует воспалительные процессы и приводит к изменениям в стенках вен — их утолщению или истончению. Такие изменения только усиливают прогрессирование заболевания», — пояснила эксперт.
На запущенных стадиях варикозного расширения вен нижних конечностей могут возникнуть серьезные осложнения, такие как липодерматосклероз, венозная экзема и даже трофические язвы.
«В подобных случаях, когда находится в одном положении приходится долго, использовать компрессионный трикотаж, например гольфы, которые поддерживают вены и улучшают кровообращение. Но даже при этом не забывайте двигаться. Это поможет снизить риск застоя крови в венах», — порекомендовала Анастасия.
Ранее терапевт рассказал, что есть и пить в жару, чтобы чувствовать себя лучше.
