Психолог рассказал, что будет, если чаще обниматься

Психолог Марсель Сультеев уверен, что проявление нежности в виде объятий, комплиментов и приятных слов, могут улучшить здоровье, передает интернет-издание «Подмосковье сегодня».

Жадные на эмоции люди называют проявление теплоты телячьими нежностями. Однако без этого человек чахнет, у него ухудшает не только настроение, но и физическое состояние. Во время регулярных объятий вырабатывается гормон окситоцин, который лишает своего хозяина тревожности и дарит ощущение радости, уверенности в себе.

Если такого гормона недостаточно, появляется страх и настороженность к окружающим. Страдают не только личная жизнь, но и карьера. Человеку сложно открыться миру и проявить свои способности.

Так что «обнимашки» — это не просто физический жест, а инструмент, который поможет сделать нас счастливее, уверен эксперт.