Страшный диагноз или недостаток сна? Все о причинах утренних отеков

Организм сигнализирует о переутомлении

При хроническом недосыпе организм испытывает стресс, который может нарушить водно-солевой баланс, объясняет эксперт.

Избыток соли

Соль — главный враг баланса жидкости в организме. Она задерживает воду в тканях, вызывая их набухание. Особенно опасны копчености, маринады и фастфуд.

Проблемы с почками: сигнал о серьезных заболеваниях

Если отеки стали постоянными, это может быть тревожным сигналом. Почки могут не справляться с выведением жидкости из организма. Это характерно для заболеваний мочевыделительной системы, таких как пиелонефрит или гломерулонефрит.

Нарушения в работе сердца

Отеки ног или лица часто возникают при сердечной недостаточности. В этом случае жидкость скапливается из-за слабого кровообращения. Если отеки сопровождаются одышкой, усталостью или отсутствием аппетита, стоит немедленно обратиться к кардиологу.

Гормональные колебания

У женщин отеки часто связаны с менструальным циклом, беременностью или приемом гормональных препаратов. Гормоны влияют на водно-солевой баланс.

Аллергия

Аллергические отеки часто возникают внезапно, особенно на лице или веках. Они могут сопровождаться зудом или покраснением. Для нормализации состояния нужно исключить контакт с аллергеном. При сильных отеках принять антигистаминное средство и обратиться к врачу для более детальной проверки организма.

Лимфатическая система: когда жидкость «застревает»

Проблемы с лимфотоком также могут вызывать утренние отеки. Лимфа медленно выводится из тканей, что приводит к их набуханию.

Когда бить тревогу?

Если отеки стали постоянными, сопровождаются другими симптомами, например, болью, слабостью и повышенным артериальным давлением, усиливаются к вечеру.

Записаться на прием к специалисту можно одним из трех способов, напоминают в Министерстве здравоохранения Московской области: по единому номеру «122», через портал «Здоровье» или инфомат в поликлинике Серебряных Прудов.

Ранее косметолог-эстетист рассказала всю правду о натуральной косметике.