В последние дни уходящего года природа готовит не только снегопады и морозы, но ощутимое испытание для организма. По данным Росгидромета и лабораторий солнечной активности, с 21 декабря 2025 года начнется серия сильных магнитных бурь, которые продлятся вплоть до боя курантов.
Особое внимание — 30 декабря: именно в этот день геомагнитная активность достигнет максимального уровня — шесть баллов. Для метеочувствительных людей это может обернуться головными болями, скачками давления, тревожностью, нарушениями сна и упадком сил.
«Магнитные возмущения связаны с солнечной активностью: корональные выбросы и солнечный ветер взаимодействуют с магнитным полем Земли, вызывая колебания, которые особенно сильно ощущают люди с сердечно-сосудистыми заболеваниями, гипертонией, мигренями и вегето-сосудистой дистонией», — отмечает врач-терапевт из Серебряных Прудов Елена Васильева.
Медик рекомендует соблюдать режим сна и не ложиться позже 22:00, пить больше воды, избегая кофе, алкоголя и энергетиков. Стоит снизить физические и эмоциональные нагрузки, а под рукой всегда иметь необходимые лекарства. В стабилизации самочувствия помогут короткие прогулки на свежем воздухе.
Ранее в столичном регионе заговорили об новой эпидемии.
