Студенты Губернского колледжа профиля «Физическая культура» познакомились с индийским врачом Ратаном Сингхом, практикующим аюрведу — древнейшую оздоровительную систему.
Доктор Сингх разбирается не только в физиологии и анатомии, но и практикует терапию эмоционально-психологических нарушений. Он поделился с ребятами своими знаниями о целостном подходе к здоровью.
«Лечение любого заболевания всегда начинается с разума, и лишь потом переходит на тело. Главное для человека — жить в гармонии со своим внутренним миром. Только тогда удастся похвастаться крепким здоровьем», — рассказал врач.
После теоретической части Ратан Сингх продемонстрировал студентам простые, но эффективные упражнения аюрведы. Например, чтобы увлажнить глаза, достаточно проморгаться — 50 раз быстро и 50 раз медленно, без дорогостоящих капель.
Студенты поблагодарили индийского гостя за полезные наставления и выразили желание продолжить сотрудничество. В скором времени между Губернским колледжем и врачом аюрведы будет подписано соглашение о партнерских отношениях.
Ранее REGIONS писал о том, что команда мам из Серпухова заняла третье место в турнире по футболу.
