Кардиолог из Протвина объяснила, как сохранить сердце здоровым

В Протвинской больнице проходит неделя осведомленности о
заболеваниях сердца. Медики отмечают, что сердечно-сосудистые заболевания
затрагивают сердце и сосуды, включая ишемическую болезнь сердца, заболевания
головного мозга, периферических артерий, ревмокардит, пороки сердца, тромбоз и
эмболию.

Заместитель главного врача Протвинской больницы врач-кардиолог Светлана Рогозина рассказала, что полностью избежать факторов риска невозможно, каждый может снизить вероятность заболеваний, придерживаясь здорового образа жизни.

Врач отметила, что основными факторами риска является наследственность, курение, алкоголь, малоподвижный образ жизни, ожирение и диабет.

По словам специалиста, для нормального функционирования организма требуется физическая активность не менее 150 минут в неделю. Ожирение — важный фактор риска сердечно-сосудистых заболеваний.

Эксперт добавила, что соль повышает давление, поэтому ее потребление рекомендуется ограничить до 5 граммов в день. Контроль давления важен для людей с факторами риска сердечно-сосудистых заболеваний и тех, кто испытывает слабость, головные боли или головокружение.

Жители Протвина могут пройти бесплатную диспансеризацию и профилактические медосмотры в поликлиниках по месту прикрепления, сообщает пресс-служба министерства здравоохранения Московской области. Самозапись доступна на региональном портале государственных услуг «Здоровье», по телефону 122.

Ранее REGIONS писал, что жителям Протвина доступно льготное зубопротезирование в любой клинике региона.