Спасет боярышник: похолодание в Подмосковье грозит проблемами с сердцем

Еще недавно в регионе было тепло, а сегодня выпал снег и сильно похолодало. Освоиться в новых условиях многим не так просто. Рассказываем, как такие колебания могут навредить здоровью, и как снизить риски. 

По ее словам, перепады температур негативно сказываются и на состоянии нервной системы: возможны мигрень, головокружения, слабость, апатия. И, конечно, из-за ухудшения погоды люди начинают чаще простужаться. 

Также она добавила, что желательно не переутомляться, избегать перегрузок и стрессовых ситуаций, а при плохом самочувствии следует обратиться к врачу.

Ранее врачи прогнозировали  рост числа случаев депрессии и диареи на фоне похолодания.

Зовите и не двигайтесь: как спасти ребенка, пропавшего в подмосковном лесу

Во-первых, к
поездке за город с ребенком нужно правильно приготовиться. Об этом напоминает президент фонда «Поиск пропавших детей» Дмитрий Второв. По
его словам, один из важных факторов – правильный гардероб. И детям, и взрослым
для такого отдыха нужно выбирать яркую одежду.

Еще до поездки эксперт советует объяснить детям, что делать в экстренной ситуации. Главное правило – если ребенок понял, что родителей рядом нет, ему нужно оставаться на месте. Даже если кто-то зовет или кричит «Ау!», идти на звук нельзя, достаточно просто ответить. Это поможет не заблудиться еще сильнее.

Взрослые, в свою очередь, должны помнить, что время в таких случаях играет решающую роль. Если за 10-15 минут найти ребенка самостоятельно не удалось, нужно вызывать полицию и МЧС по телефону «112». Надо как можно точнее указать координаты своего местонахождения. Кроме того, стоит обратиться в волонтерские организации, которые занимаются поиском пропавших.

В ожидании помощи родителям не следует беспорядочно бегать по лесу. Лучше находиться рядом с тем местом, откуда ушел ребенок. Тогда специалистам будет легче его найти. 

Ранее мы рассказывали, почему у подмосковных туристов так востребованы научно-популярные маршруты.

Подмосковный священник Сергий: оставшуюся после Пасхи еду можно выкидывать

По его словам, пасхальная пища не считается в религии
чем-то сакральным. Поэтому не нужно бояться избавляться от куличей и яиц, особенно если они уже
испортились. Священник пояснил, что освященные продукты не являются богослужебным предметом, так как благословляется
именно трапеза, а не еда.

Также отец добавил, что не нужно хранить и упаковки, детали с праздничной трапезы на удачу и достаток. Например, скорлупу или обертку от крашеных яиц. Потому что она не наделена какой-либо чудодейственной силой – это обычные отходы после обеда или ужина.

Ранее священник из Луховиц раскрыл тайный смысл Вербного воскресенья. Оказалось, что в праздник освящают не дерево, а ветки вербы, которые считаются сакральным символом.

Карьерный эксперт Андронова: каждый четвертый житель Подмосковья сталкивался с буллингом на работе

В России, согласно исследованию МТС и HR-проекта «Компании
для всех возрастов», с буллингом сталкиваются более 60 % работников. В
Подмосковье, пояснила Андронова, сотрудники жалуются на «токсичное начальство,
которое может торопить или давить на подчиненных». Наибольшее давление
оказывается на юристов, менеджеров и работников сферы общепита, добавила
эксперт.

По ее словам, самое лояльное начальство в Подмосковье в научных организациях.

Ранее аналитики назвали желаемую россиянами зарплату. Она превысила 100 тысяч рублей.

Маркетолог Нефедова раскрыла, спасет ли роль в кино репутацию Киркорова

Нефедова добавила, что у Киркорова появилась возможность сместить ракурс с негатива в позитивное русло. Но при условии, что он снялся в достойной роли.

Ранее мы рассказали, что Филипп Киркоров отправился в Горловку в ДНР, чтобы поддержать российских солдат.