Юлия Зимкина, руководитель проекта «Спортивный Солнечногорск», организовала открытую тренировку на стадионе «Металлург», куда могли прийти все желающие. Тренировка была бесплатной и началась с разминки, которую провела сама Юлия. После разминки участники перешли к интенсивным физическим упражнениям.
«Мы проводим занятия абсолютно по разным направлениям. Это йога, пилатес, зумба, танцы, функциональные тренировки, растяжка и детские тренировки. Расписание можно посмотреть на сайте и в наших группах в социальных сетях», — рассказала руководитель проекта «Спортивный Солнечногорск» Юлия Зимкина.
Такие занятия также проходят на городском пляже и в Центральном парке. Для участия в тренировках рекомендуется иметь при себе удобную спортивную одежду, коврик и бутылку воды.
