Жителей Солнечногорска приглашают на йогу, пилатес и зумбу на открытом воздухе

В городском округе Солнечногорск на стадионе «Металлург» стартовали бесплатные тренировки на свежем воздухе. Это уже одиннадцатый сезон проекта «Спортивный Солнечногорск», главной задачей которого является популяризация спорта и активного образа жизни среди жителей.

Когда наладится погода, планируется проведение тренировок в парке. В расписании значатся функциональные занятия по четвергам, бег и растяжка по субботам, а также зумба и зумба kids по воскресеньям. С июня проект обещает расширить программу, добавив такие направления, как йога, танцы, пилатес и новое направление Port de bras — программа аэробных тренировок, объединяющая в себе элементы балета, йоги, пилатеса, тай-чи и стретчинга.

Дополнительно организаторы планируют провести детские забеги, занятия йогой на рассвете, трейловые забеги и эстафеты. Все мероприятия остаются бесплатными для участников. В этом году проект «Спортивный Солнечногорск» отмечает свое десятилетие.

Ранее сообщалось, что в Солнечногорске стартовала подготовка к летнему купальному сезону, который начнется 1 июня.