Жительница Солнечногорска Юлия Зимкина делает спорт доступным для каждого

Юлия Зимкина практически не знает, что такое свободное время. Сегодня она уже успела провести утреннее занятие по йоге на берегу Сенежа, а затем отправилась по своим делам. В этом сезоне мастер спорта по спортивной аэробике организует бесплатные тренировки на свежем воздухе уже в десятый раз.

Этим летом к проекту «Спортивный Солнечногорск» присоединились около сотни жителей города. В программе — пробежки, йога, круговые тренировки, зумба, занятия для здоровья спины и многое другое. Спортивные встречи проходят ежедневно с понедельника по субботу: в городском парке и на стадионе «Металлург». Несколько направлений ведет сама Юлия, в том числе интенсивные тренировки strong nation и функциональный фитнес.

Идея проводить бесплатные занятия пришла к Юлии после знакомства с подобным проектом в столице десять лет назад.

Кроме того, Юлия принимает нормативы ГТО у школьников. По ее словам, физическая подготовка детей сейчас оставляет желать лучшего, и эту ситуацию нужно менять. Бывшая спортсменка и экономист по образованию решила попробовать себя в новой роли — с сентября она станет управляющей частного образовательного центра.

Главный секрет Юлии — ее смелость и любовь к новым вызовам. Она признается: трудности ее только вдохновляют, а работа с людьми приносит настоящее удовольствие.

Ознакомиться с расписанием занятий можно в группе «Спортивный Солнечногорск» в соцсетях.