Любовь Горнаева, специалист нейрохирургического отделения Солнечногорской больницы, обращает внимание на то, что значительная часть пациентов с травмами головного мозга поступает не по случайному стечению обстоятельств, а в результате пренебрежительного отношения к собственному здоровью. Об этом сообщает Министерство здравоохранения Московской области.
К группе риска, по словам специалиста, относятся лица, злоупотребляющие алкоголем. Находясь в состоянии опьянения, они часто становятся жертвами опасных падений или получают травмы головы в сомнительных компаниях.
«Будьте осторожны со спиртными напитками, тщательно выбирайте круг общения, уделяйте внимание правильному питанию, режиму работы и отдыха, старайтесь не допускать хронических стрессов, больше гуляйте на свежем воздухе, занимайтесь умеренной физической нагрузкой, а при использовании скоростных средств максимально продумывайте меры предосторожности», — поделилась доктор советами здоровья головного мозга.
Особое внимание Горнаева призывает уделить любителям активного отдыха, использующим велосипеды, самокаты и скутеры. Важно помнить о необходимости соблюдения скоростных режимов, проявлять предельную внимательность на дорогах и категорически избегать управления этими средствами передвижения в нетрезвом состоянии.
Помните, что состояние здоровья вашего головного мозга во многом зависит от вашего ответственного поведения, резюмировал нейрохирург.
Жители Солнечногорска могут пройти бесплатную диспансеризацию и профилактические медосмотры в поликлиниках по месту прикрепления, сообщает пресс-служба Министерства здравоохранения Московской области. Самозапись доступна на региональном портале государственных услуг «Здоровье», по телефону 122.
Актуальные новости Подмосковья читайте в телеграм-канале REGIONS.
Ранее REGIONS сообщал, что новый врач неотложной помощи начал работать в Солнечногорской поликлинике.
