:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi80L3R5a3ZhLmpwZw.webp)
Нутрициолог расскажет жителям Солнечногорска, как еда влияет на самочувствие
В Солнечногорске расскажут о здоровом питании на лекции «Еда как лекарство»В Центральной библиотеке имени В. Гаврилина состоится лекционно-практическая встреча «Еда как лекарство». Мероприятие будет интересно всем, кто хочет узнать больше о здоровом питании, основах нутрициологии и принципах формирования сбалансированного рациона.
Встречу проведет опытный нутрициолог Галина Харлова. Она является практикующим специалистом в области нутрициологии и помогает людям осознанно подходить к выбору продуктов и формированию полезных пищевых привычек.
«В ходе встречи эксперт развенчает популярные мифы о питании, расскажет о том, как ежедневный рацион влияет на самочувствие, энергию и долголетие, а также объяснит, какие продукты действительно можно назвать „лекарством“ для организма», — отметили организаторы.
Мероприятие состоится 27 апреля в 12:00. Вход свободный. 18+
Ранее садоводам рассказали, когда сажать лук-севок, чтобы собрать ведро урожая осенью.