Затяжная магнитная буря накрыла Землю и может сказаться на самочувствии жителей Солнечногорска до конца года. По прогнозам специалистов, пик геомагнитной активности ожидается 30 декабря.
Как пояснили в Лаборатории солнечной астрономии ИКИ РАН, причиной возмущений стала повышенная активность на солнце.
«Продолжается действие на Землю крупной корональной дыры, наблюдающейся на солнечном диске. За прошедшие сутки еще более возросла скорость солнечного ветра. Так как признаков снижения скорости ветра не наблюдается, то как минимум на текущем (возмущенном) уровне геомагнитная активность продержится еще 1-2 суток, возможно дольше», — отметили специалисты.
Магнитная буря — это реакция магнитного поля Земли на вспышки на Солнце. Потоки заряженных частиц достигают планеты и вызывают колебания геомагнитного фона. В такие периоды особенно остро изменения ощущают метеозависимые люди, а также те, кто страдает хроническими заболеваниями.
По словам терапевта Марии Пермяковой, во время магнитных могут появляться головные боли, скачки артериального давления, повышенная утомляемость, раздражительность и нарушения сна. Чаще всего недомогание испытывают люди с сердечно-сосудистыми заболеваниями и проблемами нервной системы.
«Важно соблюдать щадящий режим: хорошо высыпаться, избегать переутомления, по возможности сократить физические и эмоциональные нагрузки. Рекомендуется пить больше чистой воды, отказаться от алкоголя и крепкого кофе, а питание сделать более легким», — отметила врач.
Специалист также подчеркнула, что в дни повышенной геомагнитной активности особенно важно внимательно относиться к своему здоровью.
«Нужно следить за давлением и принимать назначенные лекарства. При ухудшении самочувствия не стоит заниматься самолечением — лучше обратиться к врачу», — добавила терапевт.
Медики также рекомендуют больше бывать на свежем воздухе, проветривать помещения и ограничить время за экранами гаджетов. Эти простые меры помогут жителям Солнечногорска легче перенести период повышенной солнечной активности, который продлится вплоть до последних дней декабря.
Ранее хозяйки из Солнечногорска поделились рецептами напитков на Новый год.
