В Солнечногорске пройдет Единый день донора 17 февраля: как подготовиться к сдаче крови

17 февраля в городском центре народного творчества и досуга «Лепсе» состоится Единый день донора.

Принять участие в акции могут все желающие в возрасте от 18 до 60 лет, зарегистрированные в Москве или Московской области. Для участия необходимо взять с собой паспорт, полис ОМС и СНИЛС.

Чтобы процедура прошла безопасно и эффективно, рекомендуется заранее подготовиться:

— За двое суток до сдачи крови полностью отказаться от употребления алкоголя.

— За сутки исключить из рациона жирные продукты: колбасы, яйца, орехи, семечки, молочные продукты и шоколад.

— Ужин накануне должен быть легким, предпочтение стоит отдать овощным блюдам.

В день сдачи крови утром желательно позавтракать сладким чаем с хлебом, печеньем, джемом или вареньем. За час до процедуры следует воздержаться от курения.

Сдача крови будет организована с 9:00 до 12:00.

Ранее сообщалось, что свыше 11 литров крови сдали на донорской акции в Солнечногорске.