Врач из Солнечногорска дала советы по подготовке к крещенским купаниям

Купание в проруби на Крещение дело богоугодное, но в
российских широтах подходит не всем. А тем, кому разрешено, все равно следует
хорошенько подготовиться, предупредила заведующая Центром здоровья и терапевт
со стажем Наталья Щибеко.

Она подчеркнула, что противопоказано нырять в ледяную воду людям с ОПВИ, болезнями сосудов и сердца, бронхолегочными и гинекологическими заболеваниями, гипертонией, эпилепсией и склонностью к судорогам, пациентам с воспалительными процессами в почках, заболеваниями щитовидной железы и инфекционными болезнями.

Щибеко подтвердила, что польза от омовения в холодной воде действительно есть, но получить ее можно только при соблюдении правил. И готовиться к такому мероприятию следует заранее.  

В ночь на Крещение с 18 на 19 января в Солнечногорске будут доступны семь мест для омовений. За безопасностью граждан будут следить медики и сотрудники МЧС.