Что общего между позитивным мышлением и успеваемостью? Ответ дали психологи в Ступине

В жизни бывает по-разному. Но можно научиться смотреть на трудности не как на стену, а как на ступеньку. Специалисты консультативного центра «Психолог» провели для ступинских школьников занятие-практикум по позитивному мышлению. Зачем это нужно и как работает — в материале REGIONS.

В консультативном центре «Психолог» уверены: образование и просвещение дают человеку опоры. Именно они помогают справляться с неудачами, не ломаться и идти дальше.

Одна из таких опор — позитивное мышление. Это не про розовые очки и притворную улыбку. Это про фокус внимания. Когда человек сознательно переключается с плохого на хорошее, его психика становится крепче, а отношения с окружающими — здоровее.

Психологи центра провели для школьников занятие-практикум. Без скучных лекций. Без нравоучений. Только живые упражнения, примеры и разбор ситуаций, с которыми подростки сталкиваются каждый день.

Умение мыслить позитивно, объяснили специалисты, ведет к успеху в учебе и в будущей профессии. Это не врожденная черта, а навык. Его можно и нужно тренировать.

Психолог Валентина Лепехина поделилась, зачем вообще учить детей видеть хорошее.

Школьники ушли с занятия не с магической таблеткой от всех бед, а с конкретными инструментами. Как удержать равновесие, когда все идет не по плану. Как не срываться на близких из-за двойки или ссоры с другом. Как видеть возможности там, где раньше видели только преграды.

Ранее REGIONS сообщал, что педагоги Ступина прошли интенсив по цифровому этикету.