На пляже со штангой: соревнования по становой тяге организовали на Белопесоцком котловане

На пляже Белопесоцкого котлована в Ступине состоялся турнир по классической становой тяге. Соревнованиями открыли спортсмены серию встреч и открытых тренировок «Старая школа» на пляже «Белопесоцкий карьер».

Состязания собрали более тридцати участников из Луховиц, Озер, Коломны, Воскресенска, Каширы и Ступина и были посвящены 83-й годовщине начала Великой Отечественной войны.

По словам одного из организаторов соревнований, вице-президента областной федерации силовых видов спорта Виталия Кузнецова, спортсмены собрались, чтобы почтить память наших дедов — героев войны.

Если просто, становая тяга — это подъем штанги или любого другого отягощения с пола. Упражнение базовое и знакомо даже новичкам. Как элемент общей физической подготовки задействует около 70 процентов мышц, но в той или иной степени мышцы всего тела.

Как отмечает он сам, данное упражнение не раз выручало и в обычной жизни при подъеме тяжестей и даже в дороге.

Среди участников были представители разных возрастов. Например, для двенадцатилетней Полины Карабиной это были первые в жизни соревнования по тяжелой атлетике. Девушка занимается всего два года, и при собственном весе в тридцать килограмм сумела поднять штангу в сорок килограммов.

Самый же большой вес удалось взять Александру Кокареву. Он сумел выпрямиться со штангой весом 240 кг.

Напомним, что традиция собирать спортсменов на берегу котлована началась в прошлом году. На открытых пляжных тренировках можно не только «потягать» штангу и гири, но и познакомиться с такими направлениями, как кросс-фит, поучаствовать в перетягивании каната, сыграть в волейбол, научиться кататься на сапбордах и просто пообщаться со спортсменами.

Организаторами выступают мастера различных спортивных объединений, таких, как Федерация силовых видов спорта, общественная организация «Сергей Есенин» и другие при поддержке спорткомитета администрации округа.

Жителей Соколовой Пустыни предупредили о возможном временном отключении электричества 25 июня

Во вторник, 25 июня, на нескольких улицах деревни Соколова Пустынь городского округа Ступино планируется отключение электричества, сообщает министерство энергетики Московской области.

Для обеспечения безопасного выполнения работ отключение электричества планируется в деревне Соколова Пустынь 25 июня с 10:00 до 12:00 на улице Горловская, улице Соколиная, Овражный тупик и Речной тупик, в связи с монтажом оборудования.

По вопросам отключений и качества электроснабжения обращаться на «горячую линию» «Мособлэнерго» по телефону 8(495) 99-500-99. Информацию об аварийных отключениях можно найти на сайте компании «Мособлэнерго».

В Министерстве энергетики Подмосковья уточняют, что работы проводятся для повышения надежности электрических сетей.

Тридцатиградусная жара придет в Ступино к концу недели

К предстоящим последним выходным июня в столичный регион придет жаркая и безветренная погода. Температура днем будет достигать 33 градусов. Такой прогноз дает ведущий специалист центра погоды «Фобос» Евгений Тишковец.

По словам синоптика, рабочая неделя будет в меру теплая, а вот к выходным температура начнет ползти вверх, освежающий северный ветер стихнет до нулевых значений, и воздух начнет интенсивно прогреваться.

Ожидается, что изменения погоды произойдут в пятницу, 28 июня. В этот день температура уже поднимется до 28 градусов. В выходные же дни показатель температуры продолжит свой рост - ожидается до 33 градусов выше нуля.

Как сказал Евгений Тишковец, температура в Подмосковье будет соответствовать температуре в Сочи. При этом вырастет до высокого класса индекс ультрафиолета, поэтому в разгар дня больше времени лучше проводить в тени, чем на солнце.

Прогнозируется, что начало следующей недели также будет жарким.

Летняя серия «Смартквизов» стартовала в Ступине

«Смартквиз» для летних детских оздоровительных лагерей в рамках проекта «Лето в Подмосковье» открыл серию интеллектуальных игр.

Кто самый умный и сообразительный уже выяснили участники первых смен в центре гражданского и патриотического воспитания «Армеец» и в подростково-молодежном клубе «Романтик».

Отметим, что авторские сценарии интеллектуальных и логических баталий для абсолютно разной аудитории создают специалисты Молодежного центра округа.

По словам ведущей игр Алины Горбачевой, летняя серия отличается от основного цикла более легким уровнем сложности и развлекательным характером встреч.

Дни села отпразднуют сразу в пяти населенных пунктах округа Ступина

В городском округе Ступино поддерживают так любимую жителями традицию и отмечают Дни сел, деревень и поселков. В последнюю субботу июня в рамках проекта «Лето в Подмосковье» праздники охватят пять населенных пунктов.

Начало народных гуляний у всех разное. Первыми начнут жители Большого Алексеевского в 15:00, через час, в 16:00, будет дан старт праздникам в селе Усады и поселке Малино, в 17:00 — в селах Татариново и Мещерино.

В каждом населенном пункте свои традиции и своя концертная программа. Также гостей ждет теплая, открытая и доброжелательная атмосфера и праздничная ярмарка. Для детей будут работать атракционы, творческие мастер-классы, пройдут спортивные и интеллектуальные конкурсы.

А также на празднике отметят активных жителей, многодетных семей, пар-молодоженов, а также сельчан, в семьях которых в этом году появились малыши.

Следующие праздники пройдут 13 июля в селах Аксиньино и Ивановское.Организаторы обращают внимение гостей, что в связи с погодными условиями возможна корректировка даты и времени проведения праздников.