Врач частной клиники из Видного Мария Карасева предупреждает: привычка ходить в туалет и на кухню с телефоном может серьезно навредить здоровью.
«Смартфоны — настоящие рассадники бактерий и вирусов, которые легко распространяются по всему телу и окружающим предметам», — предупреждает эксперт.
Исследования шокируют
На экране смартфона живет больше микроорганизмов, чем на ручке общественного туалета: до 20 тысяч бактерий. Это научно доказанный факт, подчеркивает Мария Карасева. Чем чаще пользуются гаджетом, тем быстрее он превращается в настоящую фабрику патогенных организмов. Специалист советует тем, кто не может расстаться с телефоном, хотя бы выполнять простые действия.
Чистка ежедневно
«Антисептическими салфетками протирайте поверхность минимум раз в сутки. Используйте средства с концентрацией спирта не ниже 70%, чтобы уничтожить максимальное количество микробов», — советует врач.
Мытье рук
Перед каждым взаимодействием с мобильником нужно обязательно мыть руки водой с мылом хотя бы полминуты. Альтернатива — санитайзер с высоким уровнем антибактериальной защиты.
Стекла и пленки спасут ситуацию
Защитное покрытие экрана самртфона значительно облегчает процесс очистки и минимизирует риск передачи инфекции через кожу.
Чехлы тоже нуждаются в уходе
«Регулярно промывайте силиконовые и кожаные аксессуары теплой мыльной водой, особенно если чехол часто соприкасается с телом или одеждой», — говорит Карасева.
Лучше избавиться от привычки передавать свою технику другим пользователям. После каждого контакта чужих рук необходимо обеззараживать дисплей и клавиши.
Ультрафиолетовая стерилизация
Можно задуматься о приобретении специальных ультрафиолетовых ламп, которые быстро убьют микробы без химии.
Без телефонов там, где грязно
Необходимо постепенно избавиться от привычки заходить с телефоном в ванную комнату, на кухню или любое другое помещение с повышенными санитарными требованиями.
Ранее REGIONS рассказывал, как видновчанам выбрать качественную незамерзайку.
