От новичка до чемпиона: кто выходит на старт «5 верст» в Подмосковье

Каждую субботу в 9:00 парк «Высота» собирает любителей активного образа жизни.

Здесь стартуют бесплатные оздоровительные пробежки, объединяющие людей с разным уровнем подготовки — от новичков до опытных атлетов. Недавно в парке торжественно открыли всероссийский проект «5 верст», собравший на старте более двухсот участников не только из самого Видного, но и из соседних городов Подмосковья и даже Москвы.

Перед началом забега для всех желающих провели энергичную разминку, чтобы подготовить мышцы к нагрузке. Организаторы подробно рассказали о маршруте, напомнили о правилах безопасности на трассе, а затем дали команду «На старт!». Дистанция составила классические пять километров.

Бегуны сразу разделились: одни рванули вперед, борясь за лидерство, другие предпочли комфортный темп, наслаждаясь процессом и атмосферой праздника. На финише самых стойких ждали приятные сюрпризы и угощение полезными десертами.

Местная жительница Светлана Белякова поделилась впечатлениями: теперь ей не нужно далеко ехать, чтобы заняться спортом и пообщаться с единомышленниками. Она с нетерпением ждет следующей субботы, чтобы снова выйти на дистанцию.

Присоединиться к сообществу может каждый. Для этого достаточно один раз зарегистрироваться на официальном сайте проекта получить персональный QR-код и приходить на старт.

Ранее REGIONS рассказывал,что в лесопарке Апаринки состоится массовая сдача нормативов ГТО и лыжные гонки.