Терапевт из Видного назвала неожиданный вред молочных коктейлей с мороженым

Освежающий молочный коктейль с мороженым кажется идеальным спасением в летний зной. Однако популярный напиток скрывает серьезную угрозу для здоровья. 

Специалисты Видновской клинической больницы предупреждают, что ледяной десерт не только локально переохлаждает горло, но и наносит серьезный удар по пищеварительной системе. Об этом рассказали в пресс-службе ВКБ.

На жаре коктейли на основе молока стремительно теряют любые полезные свойства, разрушая витамины и пробиотики. Теплая среда мгновенно превращает напиток в рассадник опасных бактерий.

Дополнительный риск кроется в составе. Популярные добавки в виде клубники, орехов и химических сиропов в сочетании с молочной базой часто вызывают аллергические реакции, тяжесть и вздутие живота. Кроме того, коктейли содержат ударную дозу сахара. Вместо того чтобы спасать от перегрева, такой напиток лишь стимулирует жажду и заставляет организм стремительно терять влагу, что приводит к сильному обезвоживанию.

В качестве безопасной и по-настоящему полезной альтернативы медики рекомендуют выбирать классический кефир. Он богат кальцием, витамином D и правильными молочнокислыми бактериями, которые поддерживают работу кишечника.

Ранее REGIONS рассказывал, что об отличиях и полезных свойствах рассказала эндокринолог Видновского ПЦ.