Удар по почкам: видновский врач объяснила, кому категорически нельзя пить компот

Традиционный домашний компот из ягод и сухофруктов традиционно считается полезным напитком.

Однако при неправильном приготовлении и наличии хронических заболеваний он способен нанести серьезный вред организму. Врач-терапевт Видновской клинической больницы Зумруд Омарова разобрала свойства привычного напитка и назвала категории людей, которым стоит ограничивать его потребление.

Напитки на основе кураги, чернослива, изюма и инжира действительно обладают высоким терапевтическим потенциалом. Они содержат магний, необходимый для укрепления сердечной мышцы, улучшают моторику кишечника и помогают выводить токсины. Отвар сухофруктов работает как натуральное слабительное и средство для снятия отечности, что снижает риск развития инфарктов и инсультов у пациентов старшего возраста. Кроме того, ингредиенты классического компота без подсластителей действуют как природные жиросжигатели.

Именно избыток сахара может нанести вред организму. Переслащенный отвар превращается в калорийный десерт, который противопоказан людям с избыточной массой тела и сахарным диабетом. Здоровым людям также рекомендуется контролировать объемы выпитого.

Медицинские специалисты также настоятельно рекомендуют полностью исключить компоты из рациона при обострении заболеваний желудочно-кишечного тракта, включая хронические гастриты и язвы желудка и двенадцатиперстной кишки.

Ранее REGIONS рассказывал, что медики Видного раскрыли неожиданную пользу местных малосольных огурцов.