Как питание влияет на эффективность препаратов: советы врачей Видновской КБ

Можно ли закинуть таблетку на бегу и ждать благотворного эффекта? Ошибка. Часто лекарства требуют строгого режима совместимости с едой и напитками.

Ниже — на что обращают внимание врачи Видновской клинической больницы.

Чем можно запивать антибиотики

⦁ Исключить молочные продукты и молоко: молочные вещества почти нейтрализуют эффекты антибиотиков.

⦁ Воздержаться от алкоголя.

⦁ В рационе чаще добавлять фрукты, овощи и зелень.

⦁ Не рекомендуется кислое: кислые напитки, уксус, некоторые блюда с уксусом.

Антидепрессанты

⦁ Препараты с ингибиторами моноаминоксидазы (ИМАО) требуют особой осторожности с продуктами, содержащими тирамин: выдержанные сыры, сыр с плесенью, квашеная капуста, соевый соус, печень, копчености, вяленая рыба, йогурт, инжир, изюм, сметана.

⦁ Тирамин в сочетании с ИМАО может резко повышать давление.

⦁ Обязательно исключить алкоголь при приеме антидепрессантов.

Антикоагулянты

⦁ Не сочетать с клюквенным соком, морсом и целой клюквой: риск внутреннего кровотечения.

Аспирин

⦁ Лучше питаться умеренно по белкам, жирам и углеводам, чтобы усилить эффект.

⦁ Не рекомендуется цитрусовый сок: он может раздражать слизистую желудка.

⦁ Не запивать молоком: молоко сахара и белков может мешать действию лекарства.

Болеутоляющие

⦁ Не сочетать с копченостями — свеча на фоне такого меню снижает пользу лекарства.

Гормональные препараты

⦁ В рамках курсов гормонов полезно включать молочные продукты (творог, молоко) и богатыми белками блюдами.

⦁ В рационе присутствуют курага, рыба, изюм, ягоды и тыква — они помогают поддержать минералы и витамины.

Железосодержащие препараты

⦁ Во время приема избегать кофе, чая, мучного и сладкого, молочных продуктов и орехов: они уменьшают всасывание железа.

Мочегонные препараты

⦁ Эти средства выводят калий.

⦁ Включать в меню продукты, богатые калием: зеленый горошек, щавель, шпинат, курагу, свеклу, лук, картофель, яблоки, морковь.

⦁ Не сочетать с лакричкой (солодкой).

Противоревматоидные препараты

⦁ Они агрессивно влияют на слизистую ЖКТ.

⦁ Диета при их приеме должна быть щадящей: избегать сырых овощей и фруктов, жареных блюд, грибов, мясных и рыбных бульонов.

Статины

⦁ Грейпфрутовые продукты и некоторые гибриды цитрусовых могут замедлять разложение статинов в печении.

⦁ Это может повысить концентрацию препаратов, создать нагрузку на печень и риск мышечных нарушений.

Ранее REGIONS рассказывал, как бороться с депрессией без таблеток.