Врач Видновской клинической больницы предупреждает: чупа-чупсы опаснее, чем кажутся. Детский леденец с яркой оберткой может обернуться кариесом, аллергией и лишним весом — об этом рассказала аллерголог-иммунолог Видновской клинической больницы Наталья Попова, призвав родителей ограничить сладости и выбирать безопасные альтернативы.
Сладкая ловушка: что внутри чупа-чупса
По словам врача, леденцы содержат высокую долю сахара и синтетические красители; регулярное употребление повышает риск кариеса, способствует набору веса и может провоцировать у детей аллергию и раздражительность.
Что выбрать вместо леденцов
⦁ Свежие фрукты как источник витаминов и клетчатки; обращайте внимание на сезонные местные поставки для доступности и вкуса.[1]
⦁ Домашние фруктовые палочки без добавленного сахара и консервантов;
⦁ Натуральные фруктовые леденцы без сахара и синтетических красителей; проверяйте состав и маркировку, избегайте «ароматизатор идентичный натуральному».
«Самое главное, что нужно запомнить: даже полезные продукты нужно давать детям в разумных количествах. Главное- это сбалансированное питание.
Ранее REGIONS рассказывал, что видновские врачи рассказали, как определить человека, которому грозит инсульт.
