Почему при аллергии на пух нельзя есть вишню, объяснили видновские врачи

Для многих июнь — это старт купального сезона и долгожданное лето, но для многих людей первый месяц лета превращается в настоящее испытание тополиным пухом. 

Врач-терапевт Видновской клинической больницы Мариам Гогелашвили объяснила, почему в этот период стоит пересмотреть свое меню, и назвала неочевидные способы облегчить симптомы.

Главный парадокс, о котором многие забывают: сам по себе тополиный пух не вызывает аллергию.

В зоне особого риска сейчас находятся люди с поллинозом и бронхиальной астмой. Чтобы минимизировать последствия «летнего снега», врач рекомендует простую, но эффективную тактику.

В ветреную погоду лучше остаться дома. Если выйти необходимо, надевать обычную медицинскую маску — она отлично фильтрует летящий в лицо пух.

По возвращении домой нужно сразу принять душ, а всю уличную одежду отправить в стирку.

Регулярное промывание носа обычным физраствором физически удаляет осевшие аллергены со слизистой и не дает начаться сильному воспалению.

Дома очень помогают увлажнители воздуха. Намокая, пух быстро оседает на пол, откуда его легко собрать во время ежедневной влажной уборки.

Но самым неожиданным способом оказалась смена рациона. По словам врача, существует так называемая перекрестная аллергия — когда иммунитет путает белки пыльцы с белками из еды, запуская цепную реакцию.

Чтобы не провоцировать организм, на время обострения стоит соблюдать строгие правила:

⦁ При аллергии на пыльцу деревьев — полностью отказаться от орехов и косточковых фруктов (персиков, вишни, черешни).

⦁ При реакции на луговые травы — исключить свежую выпечку и любые дрожжевые продукты.

⦁ При чувствительности к сорнякам — убрать из меню арбузы, дыни и другие бахчевые.

И, конечно, под рукой всегда должны быть прописанные лечащим врачом антигистаминные препараты.

Ранее REGIONS рассказывал, что лучший неонатолог Подмосковья работает в Видном.