Где в центре Волоколамска заняться фитнесом под шепот листвы

Забыть о давящих потолках спортзалов и отражение в зеркале, которое вечно требует большего, могут волоколамцы. Настоящая тренировка, как уверяют в администрации городского парка, начинается там, где заканчивается асфальт.

Заняться фитнесом под открытым небом абсолютно бесплатно могут волоколамцы в городском парке. Здесь при выпаде на спортплощадке легкие наполняются не кондиционированным воздухом, а чистым настоем из запаха свежескошенной травы и прогретой сосновой коры. Солнечные блики, пробивающиеся сквозь кроны деревьев, работают лучше любого тренера: они заставляют выпрямить спину и поймать ритм.

Здесь уставать приятно — эта та самая здоровая усталость, после которой сон приходит глубоким и легким, а мысли становятся прозрачными, как родниковая вода. Приехать в парк можно на велосипеде, а потом оставить его на удобной парковке — он заслужил этот отдых. Сделав глоток горячего чая из прихваченного с собой из дома термоса, взяв случайную книгу из буккроссинга и позволив парку забрать всю городскую тяжесть, взамен останется только звенящая легкость в мышцах. Парковое пространство последние годы преображается в рамках губернаторской программы «Парки Подмосковья».

Ранее REGIONS рассказывал, что птенцы у полярной совы вылупились под Волоколамском.