Картинка
/ Фото: пресс-служба Волоколамской больницы

Врач Волоколамской больницы напомнила, как сохранить здоровье сердца

С 29 сентября по 5 октября в России проходит Неделя ответственного отношения к сердцу, приуроченная ко Всемирному дню сердца. Сердечно-сосудистые заболевания остаются главной причиной смертности, но значительную часть их можно предотвратить, сообщает Министерство здравоохранения Московской области.

Особое внимание следует уделять людям старше 40 лет, а также тем, у кого есть наследственная предрасположенность, сидячий образ жизни или избыточный вес.

Врач-кардиолог Волоколамской больницы Маргарита Пенкина отметила, что ответственное отношение к сердцу — ежедневная работа. Гипертония, атеросклероз и ишемическая болезнь развиваются бессимптомно годами, поэтому важен контроль давления, холестерина и сахара.


«Отказ от курения, ограничение соли и насыщенных жиров, 150 минут умеренной физической активности в неделю и управление стрессом — это доказанные меры, снижающие риск инфаркта и инсульта. Если же врач назначил лекарственную терапию, ее необходимо строго соблюдать: самостоятельная отмена препаратов недопустима», — добавила Пенкина.

В рамках диспансеризации проводится оценка сердечно-сосудистого риска: измерение давления, ЭКГ, анализ крови на холестерин и глюкозу. Записаться можно через портал «Здоровье» или по номеру 122. Здоровое сердце — долгая и активная жизнь. Регулярная профилактика помогает сохранить здоровье на долгие годы.​

Также жители округа могут пройти бесплатную диспансеризацию и медицинские профосмотры в поликлиниках по месту прикрепления. Запись на прием доступна на региональном портале госуслуг «Здоровье» и по телефону 122.