Для работников и работниц воскресенского филиала «ВМУ» АО «ОХК „Уралхим“ начали проводить бесплатные занятия по йоге — специально для этого организовали новое, просторное и удобное помещение. Как говорит преподаватель йоги Дарья Мисик, занимаются здесь преимущественно женщины, приходящие „перезагрузиться“ после рабочего дня.
«Во-первых, снижается уровень гормона стресса, включается расслабление. Это то, что нужно после рабочего дня. Благодаря йоге мы можем быстрее расслабиться и „сбросить“ напряжение», — рассказала Дарья.
Также тренер отметила, что благодаря этим занятиям у сотрудников улучшается внимание и концентрация. Соответственно, йога не только расслабляет, но и способствует улучшению работоспособности. Сами сеансы проводят два раза в неделю.
Сотрудники филиала также бесплатно посещают бассейн. Кроме того, для них организовывают массовые катания на коньках и различные спортивные активности, соревнования.
Ранее сообщалось, что ветераны воскресенского филиала «Уралхима» обыграли молодых сотрудников завода на квизе об истории предприятия.
