Участники проекта «Активное долголетие» из Воскресенска научились кататься на сапбордах
Сапбординг, как водный вид спорта, активно набирает популярность у участников проекта «Активное долголетие». Так считают в «Активном долголетии» и в Министерстве социального развития Московской области
Во время тренировки не увеличивается число сердечных сокращений, отсутствует выраженная нагрузка на суставы. Отсутствует риск растяжения сухожилий или связок, да и вообще какую-либо травму.
При этом специалисты на занятиях развивают способность удержать равновесие. Они расслабляют, дарят положительные эмоции, помогают бороться со стрессом и депрессией.
Занятия сапбордингом в Комплексном центре «Воскресенский» проходят на различных водоемах Воскресенского округа. Каждый раз выбираем новые живописные места.
Ранее Regions.ru писали, что воскресенцы на сап-бордах очистили водоем и берег к субботнику.
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi8zL2ktMV9YOUZJdUNmLndlYnA.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi8zL2ltZy0yNDQ2LmpwZWc.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi8zLzIwMjUxMDIyLTExMTcwNy5qcGc.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi8zL2ltZy0yMDI2MDMxMi0yMDA3MjItMjA5LmpwZw.webp)
:format(webp)/cmVnaW9ucy9wb3N0cy9tZWRpYS9jb3ZlcnMvMjAyNC8wOC82Y3JiQzFycXNhc2xqOWV5d05xVEdnbzJ6NkxDUTFRb0JrSjZCVHRkLmpwZw.webp)