Стресс убивает: что делать, чтобы избежать проблем со здоровьем?

Стресс провоцирует возникновение сердечно-сосудистых заболеваний. На его фоне увеличивается вероятность развития ишемической болезни сердца.

Как рассказала врач-кардиолог Зарайской больницы Ольга Давыдова, болезнь может протекать бессимптомно, поэтому людям, которые часто подвергаются эмоциональным переживаниям, следует пристальнее следить за своим здоровьем и при ухудшении состояния обращаться за помощью в медицинскую организацию.

Для предотвращения риска развития заболеваний сердечно-сосудистой системы необходимо вовремя проходить диспансеризацию, профилактические осмотры у терапевта, не менее 1 раза в год посещать кардиолога.

Записаться на прием можно через кол-центр по номеру 122, региональный портал Госуслуг ( https://uslugi.mosreg.ru/zdrav/ ) и чат-бота Дениса ( https://t.me/eregistratura_mo_bot ).

Ветераны боевых действий из Зарайска и Серебряных Прудов проходят реабилитацию в «Ясенках»

Ветераны боевых действий из Зарайска и Серебряных Прудов начали проходить курс реабилитации в ГБУСО МО «Центре социально-медицинской реабилитации ветеранов боевых действий и инвалидов «Ясенки», который расположен в экологически чистом месте юго-западной части Новой Москвы. Содействие в прохождении реабилитации и сопровождении им оказала социальный координатор фонда «Защитники Отечества» Галина Волкова.

В Центре действует отделение социально-медицинской реабилитации, в котором осуществляются медицинское обслуживание и оздоровительные мероприятия: консультации врача-терапевта, врача-невролога, психолога; физиолечение и т. д. Социально-культурные мероприятия включают комплекс услуг по социальной поддержке, психологической адаптации и культурному отдыху, направленных на продление активной жизни ветеранов.

Встреча ветеранов боевых действий с сотрудниками Центра реабилитации прошла в тёплой и дружелюбной обстановке, а ещё больше ребятам понравилась проведённая экскурсия по Центру и комфортабельные номера с видом на природу и красивое озеро.

Зарайские школьники взяли здоровье в свои руки

Сотрудниками Центра досуга «Победа» (здание с. Макеево) и Макеевской сельской библиотеки для учащихся начальных классов гимназии № 2 (здание с. Макеево) была проведена познавательно-игровая программа «Здоровье в твоих руках».

Ребята совершили небольшое путешествие в страну «Здоровья» с помощью веселых конкурсов и викторин. По пути они ознакомились с различными составляющими здоровья. Участникам мероприятия интересно было отгадывать «гигиенические загадки» и отвечать на «спортивные вопросы» викторины «Спорт — ты сила». Также для ребят прозвучали пословицы и поговорки о здоровом образе жизни.

Затем ведущие рассказали о поэтах, которые в своих стихах учат детей заботиться о своём здоровье.

Ранее губернатор Московской области Андрей Воробьев подчеркнул, что культура — это важная составляющая нашей жизни.

Акция «Моя профессия — полицейский» прошла в Зарайске

Сотрудники полиции ОМВД России по г. о. Зарайск провели акцию «Моя профессия — полицейский» для воспитанников детского сада нашего городского округа. Мероприятие было направлено на привлечение внимания к профессии полицейского.

В рамках акции инспектор по делам несовершеннолетних рассказала ребятам о специфике работы сотрудников полиции, подразделениях, в которых они несут службу.

В завершение встречи инспектор провела беседу с персоналом образовательного учреждения. Не ней сотрудник полиции напомнила о мерах безопасности при возникновении ситуаций террористической и экстремисткой направленности.

Ранее губернатор Московской области Андрей Воробьев выразил благодарность правоохранительным органам за неоценимый вклад и сотрудничество, поскольку без их участия обеспечение безопасности было бы невозможным.

Вновь избранный глава поблагодарил депутатов за доверие

Депутаты местного законодательного собрания проголосовали за переизбрание главы городского округа Зарайск. Виктор Петрущенко поблагодарил законодателей за оказанное ему доверие.