Техника бега и личный опыт: депутат-спортсмен потренировал школьников в Зарайске

Депутат Совета депутатов м. о. Зарайск Павел Чижиков провел открытую тренировку по легкой атлетике для учащихся средней школы № 1 имени В. Н. Леонова. Целью физкультурного мероприятие было привлечение школьников к регулярным занятиям спортом популяризация ЗОЖ.

Депутат знает о спорте не понаслышке: по образованию он учитель физкультуры, а по профессии — завуч, и в округе его знают еще как и опытного футболиста, который давным-давно выступает за команду местного Дворца спорта (и регулярно становится призером различных турниров).

Чижиков поделился с ребятами личным опытом, рассказал о важности дисциплины, режима и целеустремленности в достижении спортивных результатов. Он отметил, что легкая атлетика — это базовый вид спорта, который развивает выносливость, скорость и характер.

В ходе занятия дети под руководством Павла выполнили комплекс разминочных упражнений, отработали технику бега на короткие и средние дистанции, а также получили рекомендации по подготовке к соревнованиям. Такой формат позволяет юным спортсменам не только улучшить физическую форму, но и перенять ценный опыт.

Ранее REGIONS рассказывал, как Чижиков стал «Капитаном образования» Подмосковья.