Аппетит может вернуться: почему после отмены уколов снова набирают вес

Вес может вернуться после похудения с помощью инъекционных препаратов из-за восстановления аппетита и адаптации организма к снижению массы тела. Об этом «Ленте.ру» рассказал эндокринолог Сергей Мясоедов.

По словам врача, во время терапии человек обычно быстрее насыщается, реже испытывает сильный голод и легче контролирует объем порций. После отмены препаратов этот эффект постепенно ослабевает, из-за чего привычный аппетит может вернуться.

Кроме того, при снижении массы тела организм адаптируется к новым условиям. Расход энергии становится ниже, поскольку для поддержания более легкого тела требуется меньше калорий. Одновременно могут усиливаться сигналы голода.

Как объяснил Мясоедов, если после прекращения терапии питание остается прежним или его калорийность увеличивается, со временем может возникнуть избыток энергии, который приводит к повторному набору массы.

Еще одной причиной врач назвал отсутствие устойчивых изменений в образе жизни. Если человек рассматривает инъекции только как способ снижения веса и за время лечения не формирует привычки, связанные с питанием, физической активностью и режимом сна, сохранить достигнутый результат после отмены препаратов становится сложнее.