Бесплатный фитнес и горячий чай: полный гид по Дню здоровья в Подмосковье

В Подмосковье в воскресенье, 5 апреля, более чем на 40 парковых территориях пройдет тематический праздник «День здоровья», приуроченный ко Всемирному дню здоровья. Об этом рассказали в Министерстве культуры и туризма Московской области.

Организаторы подготовили для гостей массовую зарядку, занятия скандинавской ходьбой (это ходьба со специальными палками, которая задействует 90% мышц), спортивную эстафету «Олимпийский ритм», танцевальный марафон «Бери заряд» и другие активности.

В Центральном парке имени В. В. Воровского в Наро-Фоминске ровно в 11:00 стартует всероссийская акция «10 000 шагов». Кроме того, посетителей ждут общая разминка, развлекательная программа «Олимпийский ритм» и обучающий мастер-класс «Виды спорта».

В парке «Скитские пруды» Сергиева Посада в то же время начнется фестиваль по скандинавской ходьбе, а также состоится массовая зарядка под девизом «Если хочешь быть здоров — разминайся». Для маленьких гостей там организуют анимационную программу.

Красногорский парк «Липовая роща» приглашает на веселые старты  — они начнутся в 11:40. В Мытищах, в парке Мира, мероприятие откроется в полдень. Желающие смогут размяться вместе с клубом по чирлидингу и также присоединиться к акции «10 000 шагов». Для гостей подготовили полосу препятствий и спортивную программу, а на чайной станции можно будет бесплатно выпить горячий напиток.

В Свердловском парке городского округа Лосино-Петровский в 14:00 проведут массовую разминку «Веселая зарядка», после чего все желающие смогут побороться в эстафете «Забег чемпионов».